Ruva vs. Ovia
Mit Ruva kannst du Periode, Fruchtbarkeit und Schwangerschaft kostenlos festhalten, ohne Konto oder Werbung. Deine Einträge bleiben auf deinem Gerät, außer du entscheidest dich, sie zu sichern oder zu teilen.
Ovia wird von Ovuline, Inc. entwickelt, das unter dem Namen Ovia Health by Labcorp auftritt. Die App deckt Periode, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, Wochenbett, Perimenopause und Menopause ab. Ovia Parenting ist eine separate App für Stillen, Schlaf und Windeln. Erweiterte Versionen werden über Arbeitgeber, Krankenversicherungen und Gesundheitsdienstleister bereitgestellt.1,2,3
Ruva behält deine täglichen Aufzeichnungen auf deinem Gerät. Alle Funktionen sind kostenlos, und du kannst ohne Konto anfangen. Nutze Ruva schon heute in jedem Browser oder hol dir die Android-App bei Google Play. Apps für iPhone, iPad und Mac folgen bald, ebenso eine App für die Apple Watch.
Auf einen Blick
- Ovia wird von Ovuline, Inc. betrieben, das als Ovia Health by Labcorp auftritt, eine Tochtergesellschaft von Labcorp.1
- Ovia ist im US-App-Store als kostenlos gelistet. Erweiterte Versionen werden über Arbeitgeber, Krankenversicherungen und Gesundheitsdienstleister bereitgestellt.2,1
- Laut Datenschutzerklärung zeigt Ovia seit Juni 2025 Privatnutzerinnen keine Werbung mehr.1
- Ovia speichert deine Einträge in seiner Cloud, auf Servern von Amazon Web Services in den USA.1
- Laut Nutzungsbedingungen sind die Dienste von Ovia nicht als Verhütungsmethode gedacht.4
Im direkten Vergleich
| Merkmal | Ruva | Ovia |
|---|---|---|
| Preis und kostenlose Version | Alle Funktionen kostenlos Bei Ruva sind alle Funktionen kostenlos, ohne Bezahlschranke oder Premium-Stufe. Dazu gehören alle Modi, die Zusammenfassung für Ärztinnen und Ärzte und die Ratgeber-Bibliothek. | Kostenlose App für Privatnutzerinnen Ovia ist im US-App-Store als kostenlos gelistet. Erweiterte Versionen werden als Leistung über Arbeitgeber, Krankenversicherungen und Gesundheitsdienstleister bereitgestellt. 2,1 |
| Werbung | Keine Werbung Keine Werbung, nirgends in Ruva, und keine Werbe-ID. Ruva nutzt Google Analytics for Firebase mit ausgeschalteten Werbefunktionen, um zu sehen, wie die App genutzt wird, und zählt gesundheitsbezogene Bildschirme selbst, damit sie nie bei Google landen. Du kannst es unter Einstellungen › Datenschutzeinstellungen ausschalten. | Keine Werbung für Privatnutzerinnen Laut Richtlinie zeigt Ovia seit Juni 2025 Privatnutzerinnen keine Werbung mehr. Die Datenschutzangaben im App Store nennen „Developer’s Advertising or Marketing“ als Zweck für einige Daten. 1,2 |
| Konto nötig | Kein Konto nötig Fang ohne Konto an, deinen Zyklus festzuhalten. Google, Apple oder ein E-Mail-Konto zu verknüpfen ist freiwillig. Du brauchst es nur, um bei der Community mitzumachen oder ein Cloud-Backup auf einem neuen Gerät wiederherzustellen. | E-Mail und Passwort Ovia beschreibt den Zugriff auf ein bestehendes Profil und die zugehörigen Daten durch Anmeldung mit E-Mail-Adresse und Passwort. 2 |
| Wo deine Daten liegen | Auf deinem Gerät Deine Einträge bleiben auf deinem Gerät, bei der Nutzung von Ruva im Web in deinem Browser. Sie verlassen es nur, wenn du ein Cloud-Backup machst, mit Partner oder Partnerin teilst oder in der Community postest. | Cloud von Ovia in den USA Deine Einträge werden auf Servern von Amazon Web Services in den USA gespeichert, verschlüsselt bei der Übertragung und im Ruhezustand. Ovia bewahrt Daten von Privatnutzerinnen auf, solange das Konto aktiv ist, und 7 Jahre danach. 1 |
| Verkauf und Weitergabe von Daten laut Richtlinie | Kein Verkauf von Daten Ruva verkauft deine Daten nicht. Auch wenn du ein Konto verknüpfst, werden deine Zyklusdaten nicht mit Google oder Apple geteilt. Du entscheidest, ob du ein Cloud-Backup machst, mit Partner oder Partnerin teilst oder in der Community postest. | Teilweise Weitergabe, nicht für Werbung Ovia sagt, dass es personenbezogene Daten nicht für Werbung verkauft oder teilt, kann aber Daten mit der Muttergesellschaft Labcorp teilen und Daten ohne identifizierende Angaben weitergeben oder verkaufen. Ovia kann außerdem personenbezogene Daten mit der Krankenversicherung deines Arbeitgebers und deinem Versicherer teilen. Gesundheitsdaten teilt Ovia nur mit deinem Arbeitgeber, wenn du für einen bestimmten Zweck ausdrücklich einwilligst. 1 |
| Daten exportieren | Alles herunterladen Lade alles als eine Datei herunter, die du ohne Konto auf einem anderen Gerät in Ruva wiederherstellen kannst. Dazu kannst du eine CSV-Kopie für Tabellenkalkulationen bekommen. | Export in den Einstellungen Um eine Kopie deiner Daten zu bekommen, gehe zu Mehr, dann Einstellungen, dann „export my data“. 1 |
| Daten löschen | Direkt in der App löschen Du kannst alles direkt in Ruva löschen. | In der App oder per E-Mail Du kannst dein Konto in den Einstellungen löschen oder den Support per E-Mail kontaktieren. Dabei gelten Ausnahmen. Wenn du an einer Forschungsstudie teilnimmst, kann Ovia die Löschung bis zum Ende der Studie aufschieben. 1,5 |
| Sprachen | Acht Sprachen Nutze Ruva auf Englisch, Spanisch, Französisch, Deutsch, brasilianischem Portugiesisch, Arabisch, vereinfachtem Chinesisch oder Hindi. Auf Arabisch ist das Layout von rechts nach links angeordnet. | Englisch und Spanisch Der US-App-Store listet Englisch und Spanisch. 2 |
| Plattformen | Browser und Android Nutze Ruva in jedem Browser oder hol dir die Apps für Android und Wear OS bei Google Play. Apps für iPhone und iPad folgen bald, dazu Mac (als iPad-App) und Apple Watch. | iPhone und Android Ovia ist im App Store und bei Google Play gelistet. Die separate App Ovia Parenting ist für das iPhone gelistet. 2,6,3 |
| Schwangerschaft, nach der Geburt, Perimenopause | Ja, jeweils mit eigenem Modus Wähle Zyklustracking, Kinderwunsch, Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt oder Perimenopause. Du kannst zwischen den Modi wechseln, ohne deine Einträge zu verlieren. | Schwangerschaft bis Menopause Ovia enthält einen Schwangerschaftsratgeber Woche für Woche, ein 12-monatiges Programm für die Zeit nach der Geburt sowie Tracking für Perimenopause und Menopause. 2 |
| Verhütung | Kein Verhütungsmittel Ruva hilft dir, deinen Zyklus festzuhalten. Die angezeigten Daten sind Schätzungen auf Grundlage deiner Einträge. Ruva ist keine Verhütungsmethode und kein Medizinprodukt. | Kein Verhütungsmittel Laut Nutzungsbedingungen ist Ovia weder als Verhütungsmethode noch als Medizinprodukt gedacht, auch wenn du in der App deine Verhütung eintragen kannst. Auch Ruva ist keine Verhütungsmethode und kein Medizinprodukt, und die angezeigten Daten sind Schätzungen. 4,2 |
| Offline-Nutzung | Offline eintragen Deine Einträge werden auf deinem Gerät gespeichert. Sobald Ruva in deinem Browser geladen ist, kannst du daher ohne Verbindung etwas eintragen. | Keine Angabe Auf den zitierten Seiten nicht angegeben. |
Nutze Ruva kostenlos in deinem Browser oder in den Apps für Android und Wear OS von Google Play, ohne Konto. Apps für iPhone, iPad und Apple Watch folgen bald. Die Tabelle zur Verfügbarkeit zeigt, welche Funktionen mit den Handy-Apps kommen, und die Datenschutzerklärung erklärt deine Wahlmöglichkeiten für deine Daten.
Funktionen im Vergleich
| Merkmal | Ruva | Ovia |
|---|---|---|
| Hormondiagramm | Typische Hormonkurven Sieh, wie sich FSH, LH, Östrogen und Progesteron im Lauf eines Zyklus typischerweise verändern, angepasst an deine Zykluslänge und mit dem heutigen Tag markiert. Es zeigt einen typischen Zyklus, nicht deine eigenen Werte. | Hormonveränderungen nach Phase Laut der Seite von Ovia zum Zyklustracking verfolgt die App hormonelle Veränderungen in jeder Zyklusphase. 7,2 |
| Muster in deinen Einträgen | Aus deinen eigenen Einträgen Die Muster in deinen Einträgen zählen, was du vor und während deiner Perioden einträgst. Sie zeigen Muster, keine Ursachen, und es gibt keine Punktzahlen. | Trends und Durchschnittswerte Ovia zeigt Trends und Durchschnittswerte aus deinen bisherigen Periodendaten sowie Trends zu deiner Gesundheit und Aktivität. 7,8,2 |
| Temperatur- und LH-Kurve nach Zyklus | Ein Zyklus nach dem anderen Deine Basaltemperatur nach Zyklustag, mit deinen LH-Testergebnissen und Periodentagen. Fruchtbare Tage werden nie markiert. | Fruchtbarkeitskurve Ein Ratgeber von Ovia beschreibt eine Fruchtbarkeitskurve, die die Basaltemperatur den Tagen von Periode und fruchtbarem Fenster gegenüberstellt. Ergebnisse von Ovulationstests erwähnt er nicht. 9,10,2 |
| Bericht für die Arztpraxis | Kostenloses PDF Eine Zusammenfassung deiner Zykluslängen, Perioden, Symptome und Muster für die Arztpraxis, als PDF gespeichert. | Keine Angabe |
| Teilen mit Partnerin oder Partner | Kostenlos Teile eine Ansicht deines Zyklus mit Partner oder Partnerin und wähle aus, was er oder sie sieht. | Friends & Family Sharing Du kannst Ehepartner, Partnerin oder Partner, Geschwister oder Freunde hinzufügen, um deine täglichen Updates mit ihnen zu teilen. 2,6 |
| Community | Anonyme Communitys Tritt Communitys zu bestimmten Themen bei, ohne deinen Namen zu zeigen. Zum Beitreten brauchst du ein verknüpftes Google-, Apple- oder E-Mail-Konto, zum Tracken nie. | Anonyme Community In der Community von Ovia können Mitglieder anonym Fragen stellen und beantworten. 10,2 |
| Wählen, was du einträgst | Ausblenden und sortieren Wähle, welche Bereiche und Tracker beim Eintragen erscheinen, und bring sie in deine eigene Reihenfolge. | Kategorien anpassen Bei Ovia kannst du die Tracking-Kategorien auf der Eintragsseite anpassen. 10,2 |
| Eigene Labels | Eigene Labels Füge Labels für alles hinzu, was dir wichtig ist, etwa ein Nahrungsergänzungsmittel oder einen Auslöser, und sieh, wie sie in deinen Mustern mitgezählt werden. | Keine Angabe |
| Automatisches Löschen | Nach Bereich und Alter Wähle Bereiche und ein Alter, und ältere Einträge darin werden automatisch gelöscht. Periodentage bleiben, weil deine Schätzungen sie brauchen. | Keine Angabe |
| Erinnerung bei neuer Phase | Erinnerung zum Einschalten Eine Erinnerung am ersten Tag jeder neuen Phase, auf Wunsch dezent formuliert. Im Browser kommen Erinnerungen, solange Ruva in einem Tab geöffnet ist. | Keine Angabe |
| Import aus anderen Apps | Aus Flo, Clue und mehr Importiere einen Datenexport aus Flo, Clue, Natural Cycles, Apple Health, drip. oder Mensinator oder eine CSV-Datei. Ruva liest die Daten auf deinem Gerät und zeigt dir zuerst eine Vorschau. | Nur Aktivitätsdaten Ovia kann Schlaf, Schritte und Gewicht aus Apple Health, Health Connect oder Fitbit übernehmen. Ein Import des Periodenverlaufs wird nicht angegeben. 11,2 |
Was Ovia bietet
- Tracking von Periode und Fruchtbarkeit über Schwangerschaft und Wochenbett bis zu Perimenopause und Menopause.2
- Über 2.000 kostenlose Fachartikel laut Store-Eintrag von Ovia.2
- Ein Schwangerschaftsratgeber Woche für Woche, ein Kick-Zähler, ein Wehen-Timer und ein Babybauch-Tracker.2
- Seit Juni 2025 keine Werbung für Privatnutzerinnen laut Richtlinie von Ovia.1
- Premium-Gesundheitscoaching und persönliche Live-Unterstützung durch ein Care-Team.2,12
- Verbindungen zu Apple Health und Fitbit, im App Store aufgeführt.2
Wo Ruva mehr bietet
- Deine Aufzeichnungen bleiben bei dir. Ruva behält Einträge auf deinem Gerät, bei der Nutzung der Web-App in deinem Browser. Sie verlassen es nur, wenn du ein Cloud-Backup machst, mit Partner oder Partnerin teilst oder in der Community postest.
- Fang ohne Konto mit dem Tracken an. Die Anmeldung dient dazu, bei der freiwilligen Community mitzumachen oder ein Cloud-Backup auf einem neuen Gerät wiederherzustellen. Du kannst deine Aufzeichnungen auch ohne Konto als Datei herunterladen und wiederherstellen.
- Lies und trage in acht Sprachen ein: Englisch, Spanisch, Französisch, Deutsch, brasilianisches Portugiesisch, Arabisch, vereinfachtes Chinesisch und Hindi. Auch die Ratgeber von Ruva sind in allen acht Sprachen verfügbar.
- Alle Funktionen sind für alle kostenlos, einschließlich der Schwangerschaftsratgeber, der Zusammenfassung für Ärztinnen und Ärzte und des Perimenopause-Trackings. Es gibt keine Premium-Stufe. Eine freiwillige Unterstützung in den Handy-Apps bringt keine zusätzlichen Funktionen.
- Ruva zeigt jede Schätzung als Zeitfenster mit einem Hinweis zur Zuverlässigkeit und Muster als Anzahl deiner Einträge. Ovia nennt einen täglichen Fruchtbarkeitswert. Mit Ruva siehst du, worauf eine Schätzung beruht, ohne einen Punktwert für deinen Zyklus.2
Wähle Ruva für dein tägliches Tracking
Wenn du Ovias Coaching und Care-Team in Betracht ziehst
Ovia bietet Premium-Gesundheitscoaching und Live-Unterstützung durch ein Care-Team. Wähle Ruva für tägliche Aufzeichnungen auf deinem Gerät, Ratgeber mit Quellen und eine Zusammenfassung für Ärztinnen und Ärzte, die du zu einem Termin mitnehmen kannst, alles kostenlos.2,12
Wenn du heute anfangen möchtest
Ovia hat Apps für iPhone und Android. Du kannst Ruva schon heute in jedem Browser öffnen oder dir die Android-App bei Google Play holen und ohne Konto anfangen. Ruvas Apps für iPhone, iPad und Apple Watch folgen bald.2,6
Wenn deine Aufzeichnungen auf deinem Gerät bleiben sollen
Wähle Ruva, um deine Einträge auf deinem Gerät zu behalten, ohne ein Konto anzulegen. Sie verlassen es nur, wenn du ein Cloud-Backup machst, mit Partner oder Partnerin teilst oder in der Community postest. Du kannst alles herunterladen und in der App löschen.
Wenn du mehr Sprachen zur Auswahl möchtest
Der Eintrag von Ovia im US-App-Store zeigt Englisch und Spanisch. Ruva bietet dir acht Sprachen, darunter Arabisch, vereinfachtes Chinesisch und Hindi, mit Ratgebern samt Quellen in jeder Sprache.2
Fragen
Ist Ovia kostenlos?
Teilt Ovia meine Daten mit meinem Arbeitgeber?
Laut Richtlinie teilt Ovia deine Gesundheitsdaten nicht mit deinem Arbeitgeber, es sei denn, du willigst für einen bestimmten Zweck ausdrücklich ein. Ovia kann personenbezogene Daten mit der Krankenversicherung deines Arbeitgebers und deren Geschäftspartnern teilen, einschließlich deines Krankenversicherers, im Einklang mit HIPAA oder anderen Datenschutzgesetzen. Die Richtlinie unterscheidet die kostenlose Version für Privatnutzerinnen von den erweiterten Versionen, die als Leistung von Arbeitgebern, Krankenversicherungen und Gesundheitsdienstleistern bereitgestellt werden. Bei Ruva bleiben deine Einträge auf deinem Gerät, außer du machst ein Cloud-Backup, teilst mit Partner oder Partnerin oder postest in der Community.1
Wie nehme ich meinen Verlauf aus Ovia mit?
Gehe in Ovia zu Mehr, dann Einstellungen, dann „export my data“, um eine Kopie deines Verlaufs aufzubewahren. Die Richtlinie beschreibt auch die Kontolöschung in den Einstellungen, wobei Ausnahmen gelten. Um deinen Periodenverlauf in Ruva mitzunehmen, erstelle eine CSV-Datei mit einer Spalte für das Datum und einer für die Blutungsstärke oder trage deine letzten Periodendaten ein. Ruva liest importierte Dateien auf deinem Gerät und zeigt vor dem Speichern eine Vorschau. Wenn du es dir anders überlegst, kannst du den Import rückgängig machen.1
Ist eine der beiden Apps eine Verhütungsmethode?
Nein. Laut Nutzungsbedingungen sind die Dienste von Ovia weder als Verhütungsmethode noch als Medizinprodukt gedacht. Auch Ruva ist keine Verhütungsmethode und kein Medizinprodukt. Ruva hilft dir, Perioden, Symptome und Tests festzuhalten. Die angezeigten Daten sind klar als Schätzungen gekennzeichnet.4
Quellen
Jede Aussage über Ovia auf dieser Seite stammt von den unten aufgeführten Seiten, gelesen am angegebenen Datum. Wir zitieren den Wortlaut, auf den wir uns stützen.Diese Quellen sind auf Englisch.
- Ovia privacy policy (Ovia Health)
Ovuline, Inc., doing business as Ovia Health by Labcorp (“Ovia”)
Ovia Health by Labcorp is a subsidiary of Labcorp , a global life-sciences leader.
Some parts of this Policy only apply to Ovia’s free consumer version of the Services, while others only apply to the enhanced paid versions provided as a benefit by employers, health plans and health care providers.
As of June 2025, Ovia no longer shows advertising to our Consumer users and does not sell or share any personal data for advertising.
We collect the data you input into Ovia apps and Services and store it in our cloud computing environment
The data we collect is transferred to servers located in the US of our cloud computing provider, Amazon Web Services (AWS)
Ovia protects personal data with security measures that are consistent with industry standards, including background checks on all employees and data encryption in transit and at rest.
If you are a Consumer user, we store your data (all categories) for the period that your account is active and then for 7 years after that.
We may share data with our parent company Labcorp and with companies under common control
Ovia may disclose or sell deidentified data derived from patient information (as defined by the California Consumer Privacy Act)
we do not share your health data with your employer unless you expressly consent for a specific purpose
However, we may share personal data with your employer health plan and their business associates (including your health insurer), and with employee benefits management vendors, consistent with HIPAA or other privacy laws.
Obtain a copy of your data Go to “More” then “Settings” and then “export my data”
Delete your data and account, subject to certain exceptions Go to “More” then “Settings” and choose “reset or delete my account”, and then “delete my account”
If you have consented to participate in a research study and subsequently request deletion of your data, we may delay deletion until completion of the study.
- Ovia Cycle & Pregnancy Tracker, US App Store listing (Apple App Store)
Ovia Cycle & Pregnancy Tracker Fertility, Ovulation, & Period Only for iPhone Free
The following data, which may be collected and linked to your identity, may be used for the following purposes: Developer’s Advertising or Marketing Health & Fitness Health
Users who are currently using Ovia Pregnancy & Baby Tracker will be able to access their existing profile and data by downloading Ovia Cycle & Pregnancy Tracker and logging in with the same email and password combination.
Languages English and Spanish
Requires iOS 18.0 or later. iPhone Requires iOS 18.0 or later. Apple Vision Requires visionOS 2.0 or later.
from your period through fertility, pregnancy, postpartum, perimenopause, menopause, and beyond.
A personalized, 12-month program focused on birth recovery, postpartum conditions and complications, reproductive planning, return to work support, mental health, & more.
Symptom and mood tracking, education, and support to navigate perimenopause & menopause confidently.
Birth control tracking
Access over 2,000 free expert articles on fertility, ovulation, conception, postpartum, menopause & reproductive health.
Pregnancy Week by Week: Know what to expect each week with a baby due date countdown and weekly videos and content
Kick Counter & Contraction Timer: Count baby kicks & contractions as your due date approaches.
Bump Tracker: Keep a record of your growing baby bump.
access premium tools like health coaching, personalized content, and programs for birth control tracking, endometriosis, PCOS, & more.
Apple Health & Fitbit Integrations: Share data from Ovia to the Apple Health app. Sync your Fitbit to share steps, sleep & weight with Ovia.
Fertile window and ovulation time predictions & a daily fertility score.
The new Ovia experience combines Ovia and Ovia Pregnancy into one single app.
Friends & Family Sharing: Add your spouse, partner, sibling, or your BFF to share your daily updates.
A period tracker with customizable data logging including symptoms, moods, sex, and nutrition.
- Ovia Parenting & Baby Tracker, US App Store listing (Apple App Store)
Ovia Parenting & Baby Tracker Breastfeeding, Sleep, & Diaper Only for iPhone Free
- Ovia terms of use (Ovia Health)
The Services are not intended for use as a method of contraception.
Ovia Health does not provide medical advice. Furthermore, the Services are not intended for use as a medical device and do not provide treatment or diagnoses.
- Delete your Ovia account (Ovia Health)
To delete your account, please contact support at support@oviahealth.com
- Ovia Cycle & Pregnancy Tracker, Google Play listing (US) (Google Play)
Ovia Cycle & Pregnancy Tracker Ovia Health
Friends & Family Sharing: Add your spouse, partner, sibling, or your BFF to share your daily updates.
Sync your Fitbit to share steps, sleep & weight with Ovia.
- Cycle tracking (Ovia Health)
Tracks hormonal changes across each cycle phase: menstrual, proliferative, ovulatory, and luteal
Members receive trends and averages of their past period data for better understanding of their cycles and potential changes
- Viewing current and past data in Ovia (Ovia Health)
You can also go to the “More” menu to view your profile, trends in your health and activity, and any other information you may have logged.
- How to use your fertility chart (Ovia Health)
Your fertility chart contains all your essential fertility data: your fertility score, basal body temperature, intercourse, and cervical fluid.
It will show this data with the dates for your period and fertile window, so you can see how it relates to your entire cycle and fertility health.
- Getting started with Ovia: Your quick start guide (Ovia Health)
You can even customize the tracking categories on your data log page by tapping the “Settings” icon.
Tap on the bubble icon in your bottom bar menu to open Community.
This is a place for you to ask and answer questions anonymously with other Ovia members in a safe, supportive environment.
take a look in the “more” menu to see all the other resources and tools available in your Ovia app (health charts, a Daily self-care checklist, and more).
- Tracking your activity with Ovia (Ovia Health)
Ovia is able to pull sleep, steps, and weight metrics.
- Ovia Health home page (Ovia Health)
Unlimited, live 1:1 support from our Care Team, available by in-app messaging, phone, and video