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Dies ist eine Übersetzung. Weicht sie von der englischen Fassung ab, ist die englische Fassung maßgeblich. Englische Fassung lesen

Medizinischer Hinweis

Version 1.10 · Zuletzt aktualisiert am 12. November 2026

Ruva hilft dir, deine Perioden und das, was dir im Alltag auffällt, festzuhalten und auf deinen eigenen Verlauf zurückzublicken. Es ist ein Wellness-Tool. Bitte lies diesen Hinweis, bevor du dich auf etwas verlässt, das es dir anzeigt.

Ruva gibt keine medizinische Beratung

Die App, ihre Ratgeber, ihre Gesundheitschecks und die Community bieten allgemeine Informationen. Sie können deine Gesundheit, deine Vorgeschichte und deine Umstände nicht so berücksichtigen, wie es eine Ärztin oder ein Arzt, Pflegefachkräfte, eine Hebamme oder Apothekerinnen und Apotheker können. Schiebe es nicht auf, dir Rat zu holen, und ignoriere keinen Rat, den du bekommen hast, nur weil du etwas in Ruva gelesen hast.

Ruva ist kein Medizinprodukt

Ruva diagnostiziert, behandelt oder verhindert keine Erkrankung. Ein Gesundheitscheck, ein Muster in deinen Einträgen oder die Arztzusammenfassung können nützlich sein, um sie zu einem Termin mitzubringen. Was sie bedeuten, können aber nur Fachleute beurteilen.

Ruva ist keine Verhütung

Schätzungen der fruchtbaren Tage dürfen nicht verwendet werden, um eine Schwangerschaft zu verhüten, und in Ruva gibt es keine „sicheren Tage“. Eine Schwangerschaft ist an mehr Tagen möglich, als eine Schätzung zeigt. Wenn du eine Schwangerschaft vermeiden möchtest, frag eine Ärztin oder einen Arzt, Pflegefachkräfte, eine Apotheke oder eine Beratungsstelle für sexuelle Gesundheit nach einer Methode, die zu dir passt.

Schätzungen können falsch sein

Vorhersagen für deine Periode, deinen Eisprung und deine fruchtbaren Tage beruhen auf dem, was du eingetragen hast, und auf typischen Zyklen. Sie sind unsicherer, wenn Zyklen schwanken, nach dem Absetzen hormoneller Verhütung, nach einer Geburt und in der Perimenopause. Ruva kann einen Eisprung oder eine Schwangerschaft nicht bestätigen.

Medikamente

Ruva hält fest, was du wann nimmst, schlägt aber nie eine Dosis vor. Dosierungen kommen von der Person, die dir das Medikament verschreibt, oder aus der Apotheke. Beginne, beende oder ändere kein Medikament wegen etwas in Ruva, ohne vorher mit ihnen zu sprechen.

Die Community

Beiträge in der Community sind Erfahrungen anderer Menschen, keine fachliche Beratung, und wir prüfen sie nicht auf Richtigkeit. Was jemand anderem geholfen hat, ist vielleicht nicht das Richtige für dich.

Hilfe holen

Wenn du dich sehr krank fühlst, starke Schmerzen hast, stark blutest, Gedanken hast, dir selbst zu schaden, oder dir Sorgen um deine Schwangerschaft oder dein Baby machst, ruf jetzt deine örtliche Notrufnummer an oder hol dir dringend medizinische Hilfe. In der App listet Wann du Hilfe holen solltest die Anzeichen auf, bei denen du handeln solltest, und die Nummern für den Ort, an dem du versorgt wirst.

Die Nutzungsbedingungen legen diese Grenzen formell fest.

Weitere rechtliche Hinweise

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Eine kostenlose App für Periode, Zyklus und Schwangerschaft, jetzt im Browser und auf Android, bald auch für iPhone und iPad, mit Unterstützung nach der Geburt und in der Perimenopause. Trage ein, was du möchtest, erkenne Muster in deinen Aufzeichnungen und behalte deine Notizen an einem Ort.

Jetzt kostenlos im Browser, auf Android und auf Wear OS. Apps für iPhone, iPad und Apple Watch folgen bald.

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Ein Hinweis zur Gesundheit. Ruva hilft dir, deine Beobachtungen festzuhalten. Die App stellt keine Diagnosen und ist kein Verhütungsmittel. Ihre Zeitpunkte sind Schätzungen anhand deiner Einträge. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt oder du dir Sorgen machst, sprich mit einer Ärztin, einem Arzt, einer Pflegefachperson oder einer Hebamme. Medizinischer Hinweis

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