Ruva vs. Natural Cycles
Mit Ruva kannst du Periode, Symptome und Schwangerschaft kostenlos festhalten, ohne Werbung und ohne Konto. Natural Cycles bietet von der FDA zugelassene Verhütung. Ruva ist ein Tracker und Tagebuch, keine Verhütungsmethode und kein Medizinprodukt. Die angezeigten Daten sind Schätzungen.
Natural Cycles ist von der FDA zugelassene Software zur Empfängnisverhütung für Frauen ab 18 Jahren. Du brauchst ein Basalthermometer oder ein kompatibles Wearable. Die Modi für Verhütung und Schwangerschaftsplanung sind in der EU CE-gekennzeichnete Medizinprodukte-Software.1,2,3
Ruva vereint deine Perioden, Symptome, Temperaturwerte und Notizen. Alle Funktionen sind kostenlos. Wähle einen Modus für deinen Zyklus, Kinderwunsch, Schwangerschaft, die Monate nach der Geburt oder Perimenopause. Fang schon heute in jedem Browser oder auf Android an, ohne Konto. Apps für iPhone, iPad und Apple Watch folgen bald. Das fruchtbare Fenster in Ruva ist eine Schätzung zum Festhalten deines Verlaufs, niemals eine Verhütungsmethode.
Auf einen Blick
- Die FDA stuft Natural Cycles als Software zur Empfängnisverhütung der Klasse II für Frauen ab 18 Jahren ein.2
- Natural Cycles gibt eine Wirksamkeit von 93 % bei typischer Anwendung an und von 98 %, wenn du an den roten Tagen der App nie ungeschützten Sex hast.1
- Du brauchst ein Konto, ein aktives Abo und ein Basalthermometer oder ein kompatibles Wearable.4,1
- Fünf Modi decken Verhütung, Schwangerschaftsplanung, Schwangerschaft, Wochenbett und Perimenopause ab.5
- Natural Cycles schützt nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen.1
Im direkten Vergleich
| Merkmal | Ruva | Natural Cycles |
|---|---|---|
| Preis und kostenlose Version | Alle Funktionen kostenlos Bei Ruva sind alle Funktionen kostenlos, ohne Bezahlschranke oder Premium-Stufe. Dazu gehören alle Modi, die Zusammenfassung für Ärztinnen und Ärzte und die Ratgeber-Bibliothek. | Kostenpflichtiges Abo Du brauchst ein aktives Abo. Der US-App-Store listet $21.99 im Monat oder $149.99 im Jahr. Außerdem brauchst du ein Basalthermometer oder ein kompatibles Wearable. 4,6,1 |
| Werbung | Keine Werbung Keine Werbung, nirgends in Ruva, und keine Werbe-ID. Ruva nutzt Google Analytics for Firebase mit ausgeschalteten Werbefunktionen, um zu sehen, wie die App genutzt wird, und zählt gesundheitsbezogene Bildschirme selbst, damit sie nie bei Google landen. Du kannst es unter Einstellungen › Datenschutzeinstellungen ausschalten. | Kontaktdaten für Werbung genutzt Die Richtlinie schließt Daten zu Fruchtbarkeit, Periode, sexueller Aktivität, Erkrankungen, Symptomen und Schwangerschaft vom Verkauf oder der Weitergabe für gezielte Werbung aus. Die Datenschutzangaben im App Store nennen Kontaktdaten für Tracking und Werbung Dritter. 7,6 |
| Konto nötig | Kein Konto nötig Fang ohne Konto an, deinen Zyklus festzuhalten. Google, Apple oder ein E-Mail-Konto zu verknüpfen ist freiwillig. Du brauchst es nur, um bei der Community mitzumachen oder ein Cloud-Backup auf einem neuen Gerät wiederherzustellen. | Konto erforderlich Um Natural Cycles zu nutzen, brauchst du ein Konto mit aktivem Abo. 4 |
| Wo deine Daten liegen | Auf deinem Gerät Deine Einträge bleiben auf deinem Gerät, bei der Nutzung von Ruva im Web in deinem Browser. Sie verlassen es nur, wenn du ein Cloud-Backup machst, mit Partner oder Partnerin teilst oder in der Community postest. | Auf eigenen Servern gespeichert Sensible Daten werden auf den eigenen Servern gespeichert, möglichst innerhalb des EWR, mit verschlüsselter Speicherung und Pseudonymisierung. Es gibt auch eine Datenschutzoption, die deine Identität von deinen Fruchtbarkeitsdaten trennt. 8,7,9 |
| Verkauf und Weitergabe von Daten laut Richtlinie | Kein Verkauf von Daten Ruva verkauft deine Daten nicht. Auch wenn du ein Konto verknüpfst, werden deine Zyklusdaten nicht mit Google oder Apple geteilt. Du entscheidest, ob du ein Cloud-Backup machst, mit Partner oder Partnerin teilst oder in der Community postest. | Kennungen können verkauft werden Laut Datenschutzhinweis können Kennungen und Metadaten verkauft werden. Daten zu Fruchtbarkeit, Periode, sexueller Aktivität, Erkrankungen, Symptomen und Schwangerschaft werden laut Hinweis weder verkauft noch geteilt. 7 |
| Daten exportieren | Alles herunterladen Lade alles als eine Datei herunter, die du ohne Konto auf einem anderen Gerät in Ruva wiederherstellen kannst. Dazu kannst du eine CSV-Kopie für Tabellenkalkulationen bekommen. | Export auf Anfrage Du kannst einen Datenexport anfordern. NC° Perimenopause bietet außerdem eine PDF-Übersicht deiner letzten sechs Zyklen. 8,7,10 |
| Daten löschen | Direkt in der App löschen Du kannst alles direkt in Ruva löschen. | In der App löschen Öffne das Menü oben, dann Mein Konto und Konto löschen. Dadurch werden dein Konto und deine Einträge endgültig gelöscht. 11 |
| Sprachen | Acht Sprachen Nutze Ruva auf Englisch, Spanisch, Französisch, Deutsch, brasilianischem Portugiesisch, Arabisch, vereinfachtem Chinesisch oder Hindi. Auf Arabisch ist das Layout von rechts nach links angeordnet. | 4 im US-App-Store gelistet Der US-App-Store listet Englisch, Portugiesisch, Spanisch und Schwedisch. 6,12 |
| Plattformen | Browser und Android Nutze Ruva in jedem Browser oder hol dir die Apps für Android und Wear OS bei Google Play. Apps für iPhone und iPad folgen bald, dazu Mac (als iPad-App) und Apple Watch. | iPhone und Android Natural Cycles hat Apps für iPhone und Android sowie eine Apple-Watch-App, in der keine Daten hinzugefügt werden können. Zu den aufgeführten Geräten gehören NC° Band, Oura Ring, Apple Watch, Wearables von Garmin und WHOOP. 6,13,14,1 |
| Schwangerschaft, nach der Geburt, Perimenopause | Ja, jeweils mit eigenem Modus Wähle Zyklustracking, Kinderwunsch, Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt oder Perimenopause. Du kannst zwischen den Modi wechseln, ohne deine Einträge zu verlieren. | Drei Wellness-Modi NC° Follow Pregnancy, NC° Postpartum und NC° Perimenopause decken diese Lebensphasen ab. Die FDA beschreibt sie als allgemeine Wellness-Funktionen. 5 |
| Verhütung | Kein Verhütungsmittel Ruva hilft dir, deinen Zyklus festzuhalten. Die angezeigten Daten sind Schätzungen auf Grundlage deiner Einträge. Ruva ist keine Verhütungsmethode und kein Medizinprodukt. | Von der FDA zugelassene Verhütung Natural Cycles ist als Verhütungsmethode in den USA, Kanada, Großbritannien, der EU und dem EWR, Australien, Singapur, Brasilien und Südkorea zugelassen. Anderswo ist es nur zur Beobachtung der Fruchtbarkeit bestimmt. Ruva ist ein Tracker mit geschätzten Daten, keine Verhütungsmethode und kein Medizinprodukt. 2,6,3 |
| Offline-Nutzung | Offline eintragen Deine Einträge werden auf deinem Gerät gespeichert. Sobald Ruva in deinem Browser geladen ist, kannst du daher ohne Verbindung etwas eintragen. | Offline eintragen Du kannst Daten offline eintragen. Zur Berechnung deines Fruchtbarkeitsstatus brauchst du eine Internetverbindung. 15,1 |
Nutze Ruva kostenlos in deinem Browser oder in den Apps für Android und Wear OS von Google Play, ohne Konto. Apps für iPhone, iPad und Apple Watch folgen bald. Die Tabelle zur Verfügbarkeit zeigt, welche Funktionen mit den Handy-Apps kommen, und die Datenschutzerklärung erklärt deine Wahlmöglichkeiten für deine Daten.
Funktionen im Vergleich
| Merkmal | Ruva | Natural Cycles |
|---|---|---|
| Hormondiagramm | Typische Hormonkurven Sieh, wie sich FSH, LH, Östrogen und Progesteron im Lauf eines Zyklus typischerweise verändern, angepasst an deine Zykluslänge und mit dem heutigen Tag markiert. Es zeigt einen typischen Zyklus, nicht deine eigenen Werte. | Keine Angabe |
| Muster in deinen Einträgen | Aus deinen eigenen Einträgen Die Muster in deinen Einträgen zählen, was du vor und während deiner Perioden einträgst. Sie zeigen Muster, keine Ursachen, und es gibt keine Punktzahlen. | Mit Abo Cycle Insights zeigt Statistiken und Trends aus deinen eigenen Zyklen. Natural Cycles setzt ein aktives Abo voraus. 16,4 |
| Temperatur- und LH-Kurve nach Zyklus | Ein Zyklus nach dem anderen Deine Basaltemperatur nach Zyklustag, mit deinen LH-Testergebnissen und Periodentagen. Fruchtbare Tage werden nie markiert. | Mit Abo Das Diagramm in Natural Cycles zeigt deine Temperatur Zyklus für Zyklus, mit markierten Ergebnissen von Ovulationstests. 17,4 |
| Bericht für die Arztpraxis | Kostenloses PDF Eine Zusammenfassung deiner Zykluslängen, Perioden, Symptome und Muster für die Arztpraxis, als PDF gespeichert. | Mit Abo Cycle Insights enthält einen Cycle Report als PDF zu deinen letzten sechs Zyklen, den du mit medizinischem Fachpersonal teilen kannst. 16,4 |
| Teilen mit Partnerin oder Partner | Kostenlos Teile eine Ansicht deines Zyklus mit Partner oder Partnerin und wähle aus, was er oder sie sieht. | Mit Abo NC° Partner View teilt deine Fruchtbarkeitsdaten und auf Wunsch weitere Daten mit Partner oder Partnerin. 18,19,4 |
| Community | Anonyme Communitys Tritt Communitys zu bestimmten Themen bei, ohne deinen Namen zu zeigen. Zum Beitreten brauchst du ein verknüpftes Google-, Apple- oder E-Mail-Konto, zum Tracken nie. | Keine Angabe |
| Wählen, was du einträgst | Ausblenden und sortieren Wähle, welche Bereiche und Tracker beim Eintragen erscheinen, und bring sie in deine eigene Reihenfolge. | Mit Abo Du kannst Tracker ein- und ausschalten und wählen, welche beim Hinzufügen von Daten erscheinen. 20,4 |
| Eigene Labels | Eigene Labels Füge Labels für alles hinzu, was dir wichtig ist, etwa ein Nahrungsergänzungsmittel oder einen Auslöser, und sieh, wie sie in deinen Mustern mitgezählt werden. | Mit Abo Du kannst innerhalb einer Kategorie eigene Tracker anlegen. 20,4 |
| Automatisches Löschen | Nach Bereich und Alter Wähle Bereiche und ein Alter, und ältere Einträge darin werden automatisch gelöscht. Periodentage bleiben, weil deine Schätzungen sie brauchen. | Nur von Hand Natural Cycles löscht ein Konto nach mehr als drei Jahren ohne Nutzung. Ansonsten werden ältere Daten von Hand gelöscht, Tag für Tag. 11,21 |
| Erinnerung bei neuer Phase | Erinnerung zum Einschalten Eine Erinnerung am ersten Tag jeder neuen Phase, auf Wunsch dezent formuliert. Im Browser kommen Erinnerungen, solange Ruva in einem Tab geöffnet ist. | Keine Angabe |
| Import aus anderen Apps | Aus Flo, Clue und mehr Importiere einen Datenexport aus Flo, Clue, Natural Cycles, Apple Health, drip. oder Mensinator oder eine CSV-Datei. Ruva liest die Daten auf deinem Gerät und zeigt dir zuerst eine Vorschau. | Apple Health, nur iPhone Auf dem iPhone kann Natural Cycles Fruchtbarkeitsdaten aus Apple Health importieren. Unter Android ist das nicht verfügbar. 22,4 |
Was Natural Cycles bietet
- Von der FDA zugelassene Verhütung ohne Hormone.2,6
- Nutzt deinen persönlichen Temperaturverlauf, um den Eisprung zu erkennen.6
- Funktioniert mit einem Basalthermometer, NC° Band, Oura Ring, Apple Watch, Wearables von Garmin oder WHOOP.1
- Eine Option, die deine Identität von deinen Fruchtbarkeitsdaten trennt, sowie die Anmeldung mit Face ID unter iOS.9
- Natural Cycles nennt 30 veröffentlichte Studien.23
- Mit NC° Partner View kannst du Fruchtbarkeitsdaten und freiwillige Angaben mit deiner Partnerin oder deinem Partner teilen.18
Wo Ruva mehr bietet
- Ruvas Schätzungen für Periode und fruchtbares Fenster zeigen einen Hinweis zur Zuverlässigkeit. So siehst du, auf wie viel aufgezeichnetem Verlauf sie beruhen. Sie helfen dir, deinen Zyklus zu verfolgen. Eine Schätzung kann keine Tage zeigen, an denen eine Schwangerschaft unmöglich ist, und Ruva ist keine Verhütungsmethode.
- Bei Ruva sind alle Funktionen kostenlos, vom täglichen Eintragen bis zu den Modi für Schwangerschaft und Perimenopause, ohne Bezahlschranke oder Premium-Stufe. Du musst auch nichts kaufen: Du brauchst weder Thermometer noch Wearable und entscheidest selbst, was du festhältst.
- Fang in Ruva ohne Konto oder Werbung mit dem Eintragen an. Deine Einträge bleiben auf deinem Gerät, in der Web-App in deinem Browser, außer du machst ein Cloud-Backup, teilst mit Partner oder Partnerin oder postest in der Community.
- Nutze Ruva in acht Sprachen, darunter Arabisch, vereinfachtes Chinesisch und Hindi. Auch die Bibliothek mit Ratgebern samt Quellen ist in allen acht Sprachen verfügbar.
- Lade alles aus Ruva in einer Datei herunter und stelle es ohne Konto auf einem anderen Gerät wieder her. Dazu bekommst du eine CSV-Datei für Tabellenkalkulationen und die Möglichkeit, alles zu löschen.
Wähle Ruva für dein tägliches Tracking
Wenn du eine App zur Verhütung in Betracht ziehst
Natural Cycles ist von der FDA zur Empfängnisverhütung zugelassen. Ruva bietet kostenloses Zyklus- und Symptomtracking mit geschätzten Daten, keine Verhütung und kein Medizinprodukt.2
Wenn du bei Kinderwunsch deine Temperatur festhalten möchtest
Natural Cycles hat einen Modus zur Schwangerschaftsplanung und nutzt Temperaturverläufe, um den Eisprung zu erkennen. Ruva hält deine Basaltemperatur, Ovulationstests und Schwangerschaftstests kostenlos an einem Ort fest. Wenn deine eingetragene Temperatur steigt und erhöht bleibt, kann Ruva einen wahrscheinlichen vergangenen Eisprung markieren. Ruvas fruchtbares Fenster ist eine Schätzung mit einem Hinweis zur Zuverlässigkeit. All das trägst du ohne Abo oder Wearable ein.5,6
Wenn du ein kostenloses Tagebuch für deinen Alltag möchtest
Öffne Ruva in deinem Browser und trage ein, was du möchtest, vom Periodentag bis zum Symptom oder zur persönlichen Notiz. Alle Funktionen sind kostenlos, ohne Konto und ohne Druck, jede Kategorie auszufüllen.
Wenn du auf Arabisch, Chinesisch oder Hindi tracken möchtest
Der US-App-Store-Eintrag von Natural Cycles nennt Englisch, Portugiesisch, Spanisch und Schwedisch. Ruva bietet dir acht Sprachen, darunter Arabisch, vereinfachtes Chinesisch und Hindi, sowohl fürs Tracking als auch in der Ratgeber-Bibliothek.6
So bringst du deinen Verlauf zu Ruva
Ruva kann die Datei Daily Entries.csv aus einem Datenexport von Natural Cycles importieren, samt Temperaturen und Notizen. Ruva liest die Datei auf deinem Gerät und zeigt dir eine Vorschau dessen, was es gefunden hat, bevor etwas gespeichert wird. Du kannst den Import rückgängig machen. Einstellungen und alles, wofür es in Ruva keine Entsprechung gibt, bleiben außen vor.
Fragen
Ist Ruva eine kostenlose Alternative zu Natural Cycles?
Ja, um deinen Zyklus, Symptome oder eine Schwangerschaft festzuhalten. Natural Cycles ist von der FDA zugelassene Software zur Empfängnisverhütung. Ruva ist ein Tracker und Tagebuch mit geschätzten Daten, keine Verhütungsmethode und kein Medizinprodukt. Alle Funktionen von Ruva sind kostenlos, und du kannst ohne Konto in deinem Browser anfangen.2
Wie wirksam ist Natural Cycles?
Natural Cycles gibt eine Wirksamkeit von 93 % bei typischer Anwendung an. Das heißt, 7 von 100 Frauen werden innerhalb eines Jahres der Nutzung schwanger. Wenn du an den roten Tagen der App nie ungeschützten Sex hast, gibt Natural Cycles eine Wirksamkeit von 98 % an. Die App schützt nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen. Ruva bietet kostenloses Zyklus- und Symptomtracking mit geschätzten Daten und darf nicht zur Verhütung genutzt werden.1
Brauche ich für Natural Cycles ein Thermometer?
Du brauchst ein Basalthermometer oder ein kompatibles Wearable. Natural Cycles nennt ein orales Basalthermometer, NC° Band, Oura Ring, Apple Watch, Wearables von Garmin und WHOOP. Bei Ruva entscheidest du, was du einträgst, darunter Perioden, Symptome und auf Wunsch Basaltemperaturwerte. Alle Funktionen sind kostenlos.1
Kann ich meine Daten aus Natural Cycles herausholen?
Du kannst Natural Cycles bitten, deine Daten zu exportieren oder zu löschen, und dein Konto in der App endgültig löschen. Ruva kann einen Export aus Natural Cycles auf deinem Gerät lesen. Vor dem Speichern siehst du eine Vorschau der passenden Einträge und kannst den Import später rückgängig machen. In Ruva kannst du außerdem alles herunterladen und ohne Konto wiederherstellen.8,11
Quellen
Jede Aussage über Natural Cycles auf dieser Seite stammt von den unten aufgeführten Seiten, gelesen am angegebenen Datum. Wir zitieren den Wortlaut, auf den wir uns stützen.Diese Quellen sind auf Englisch.
- Natural Cycles instructions for use (US) (Natural Cycles)
Natural Cycles is 93% effective under typical use, which means that 7 women out of 100 get pregnant during 1 year of use.
if you never have unprotected intercourse on red days, Natural Cycles is 98% effective, which means that 2 women out of 100 get pregnant during 1 year of use.
2. A thermometer, an NC° Band, an Oura Ring, an Apple Watch, a Garmin Wearable, or a WHOOP
Natural Cycles does not protect against sexually transmitted infections (STIs).
To get started you will need an oral basal thermometer.
You can still log data while offline, but the app cannot calculate your fertility status.
- De Novo DEN170052: Natural Cycles (decision letter) (US Food and Drug Administration)
Natural Cycles is a stand-alone software application, intended for women 18 years and older, to monitor their fertility. Natural Cycles can be used for preventing a pregnancy (contraception) or planning a pregnancy (conception).
Regulation Name: Software application for contraception Regulatory Class: Class II Product Code: PYT
Re: DEN170052 Trade/Device Name: Natural Cycles
- Natural Cycles instructions for use (EU) (Natural Cycles)
We declare that this product meets all applicable requirements of the Regulation (EU) 2017/745 for medical devices (MDR) and bears the mark CE0123.
NC° Birth Control and NC° Plan Pregnancy are Medical Device Software modes under Regulation (EU) 2017/745 for medical devices (MDR).
- What do I need to use Natural Cycles? (Natural Cycles Help Center)
To use Natural Cycles, you need an account with an active subscription.
- 510(k) K253694: Natural Cycles (US Food and Drug Administration)
Natural Cycles is available in five modes: Contraception (NC° Birth Control), Conception (NC° Plan Pregnancy), Pregnancy (NC° Follow Pregnancy), Postpartum (NC° Postpartum), and Perimenopause (NC° Perimenopause).
NC° Follow Pregnancy, NC° Postpartum, and N C° Perimenopause are general wellness functions.
- Natural Cycles: Birth Control, US App Store listing (Apple App Store)
In-App Purchases Yes Monthly $21.99 Annual $149.99
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies: Contact Info
Third-Party Advertising Contact Info Email Address
Languages English and 3 more English, Portuguese, Spanish, Swedish
Requires iOS 16.7 or later.
Natural Cycles is authorized for use as birth control in the US, Canada, the UK, the EU/EEA, Australia, Singapore, Brazil, and South Korea. Outside these regions, the app is intended for fertility monitoring only.
NC° Birth Control is a non-hormonal contraception with no side effects.
Unlike period trackers, our algorithm uses personalized temperature trends data to detect ovulation.
- Natural Cycles privacy policy (Natural Cycles)
We do not sell or share any of the following for the purpose of targeted advertising (such as Custom and Lookalike Audiences): any fertility status data, period data, sexual activity data, medical condition data, or logged symptom or pregnancy data.
such as firewalls, encrypted storage, pseudonymization, regular software updates, security scans, access control, audit logging and review of admin actions as well as external penetration tests
Natural Cycles never sells your Personal Data
NOTICE: We may sell your sensitive personal data.
Consumer Health Data that may be Sold are identifiers and metadata (such as commercial information concerning your interest in Natural Cycles, geolocation data, as well as internet or other similar network activity).
For clarity, we do not Sell or Share any fertility status data, period data, sexual activity data, medical condition data, or logged symptom or pregnancy data.
request a copy of your Personal Data in a structured, commonly used and machine readable format and that we transfer your personal data to another controller.
- How does Natural Cycles protect my data? (Natural Cycles Help Center)
Sensitive data provided by you is stored on our servers.
We choose to store sensitive data within the EEA (European Economic Area) as much as possible. However, data can be transferred outside of the EEA
you may ask us to delete your data at any time in accordance with our Privacy Policy or export it for you.
- NC° Secure (Natural Cycles)
It separates your identity from your fertility data, so no one, not even us at Natural Cycles, can link your NC° data to you.
you can turn on Face ID when logging in to the app on an iOS device
- How NC° Perimenopause works (Natural Cycles Help Center)
an exportable PDF that provides a comprehensive overview of your cycle health for your last six cycles.
- How to delete your Natural Cycles account (Natural Cycles Help Center)
opening your Natural Cycles app and clicking on the top menu > My account > Delete account .
Deleting your account is permanent. Your account and any logged data cannot be restored once it has been deleted.
If you decide to take a break from the app, keep in mind that due to GDPR regulations, your account will be automatically deleted if it is inactive for longer than three years, and it will not be possible to restore it.
- Instructions for use (Natural Cycles Help Center)
App languages English (US) - User manual English (EU, CA, AUS, SG) - User manual Svenska - Användarmanual
- Natural Cycles, Google Play listing (US) (Google Play)
Natural Cycles - Birth Control NaturalCycles AG
- How to use the NC° Apple Watch app (Natural Cycles Help Center)
Please note that at the moment, it’s not possible to add any data through the NC° Apple Watch app.
- Can I use the app offline? (Natural Cycles Help Center)
You can add data to the Natural Cycles app while your device does not have an internet connection (offline).
- What are the features of the Cycle Insights tab? (Natural Cycles Help Center)
The Cycle Insights page is your central hub for exploring your cycle patterns, tracking trends over time, and viewing summary statistics of your logged data.
Toggle Trackers on to reveal an overview of all logged symptoms and pain across cycles to spot monthly patterns.
The Cycle Insights Report includes an exportable PDF that provides a comprehensive overview of your cycle health for your last six cycles.
This report is designed to facilitate productive conversations with your healthcare provider.
- What is the graph and how can I use it? (Natural Cycles Help Center)
In the Natural Cycles app, you can view your cycle data in your graph.
You can view one cycle at a time and also pinch and zoom with your fingers or use the + and - buttons at the bottom of the graph view to compare several cycles.
With each new temperature you log, you will be able to see how your temperature curve looks and develops during your cycle.
At the top of the graph, you will see all the other algorithm-related data that you have logged — ovulation test results and reasons for excluded temperatures.
- How to share your fertility status using the Partner View (Natural Cycles Help Center)
NC° Partner View is a feature that gives you the power to share your fertility data – and other optional information – with your partner
- Natural Cycles: Fertility App, US App Store listing (Apple App Store)
Subscribe to our monthly or annual plan to unlock core features.
NC° partner view lets you choose to allow your partner to follow your pregnancy planning journey.
Natural Cycles connects with Apple Health to read and write your health data, including medications, body temperature and cycle information.
- How to log data (Natural Cycles Help Center)
You can activate, deactivate, and customize your visible trackers at any time directly from your Add Data page by tapping the tracker settings icon.
You can easily add custom trackers to log your unique symptoms!
Simply find the relevant category and tap “Create new” to build your personalized tracker.
- Can I reset my data? (Natural Cycles Help Center)
It is not possible to automatically reset your data.
If you’d like to delete older data, this needs to be done manually by editing each day individually (as we do not perform this from our end).
- How to sync with Apple Health (Natural Cycles Help Center)
Our integration with Apple Health enables you to import fertility data into Natural Cycles from the Apple Health app, in case you were tracking your fertility before in a different app and don’t want to start from scratch with Natural Cycles.
This functionality is only supported on iOS devices and not on Android.
- Natural Cycles home page (Natural Cycles)
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