外阴皮肤发痒或疼痛：常见疾病

外阴皮肤看起来和平时差不多，也可能会疼。外阴痛是一种持续的外阴疼痛，常常让人不舒服，但从外表看不出变化。发痒、干燥或白色斑块，可能有别的原因，需要检查。

外阴是阴道口外面周围的部位。描述症状时，说清楚哪里不舒服：是外面的皮肤、靠近阴道口的地方，还是某一块特定的地方。不用先知道是什么病，就可以去求助。

刺激和接触性皮炎

接触性皮炎是一种湿疹，是皮肤碰到某些东西引起的。肥皂和洗涤剂是常见的刺激物。皮肤可能发痒，变干、开裂或起水疱。颜色的变化，在浅色皮肤上可能是发红，在深色皮肤上可能是褐色、紫色或灰色。

找到诱因并避开它，会有帮助。医护人员或药师可能会建议用润肤剂滋润皮肤。症状比较重时，有时会开处方的类固醇药膏。可以问问哪种产品适合这个部位。

白色斑块和硬化性苔藓

硬化性苔藓可能引起发痒的白色斑块，看起来光滑或皱皱的。皮肤很容易受伤，一摩擦就可能出血或疼。时间长了，受影响的皮肤可能留疤或变紧。它不是不讲卫生引起的，也不会通过性行为传染。

强效的处方类固醇药膏，通常能缓解症状，不过这种病治不好。请按医护人员说的方法用药。问清楚之后怎样复查，两次看诊之间出现哪些变化要告诉医生。

疼痛的斑块和扁平苔藓

扁平苔藓可能影响外阴，也可能影响身体其他部位，包括嘴里。可能的变化有：外阴出现疼痛的红色斑块，嘴里出现白色斑块或有灼热感。如果两个地方都有症状，请都告诉医生，不要以为没关系。

扁平苔藓不会传染。全科医生（GP）可以开药膏，控制皮疹和瘙痒。可以问问外阴的症状怎么治，一直不舒服时该怎么办。

皮肤看不出原因的疼痛

外阴痛，是指外阴疼痛持续至少 3 个月，又找不到明确原因。它可能只影响一小块地方，也可能影响整个外阴。疼痛可能一直都有，也可能时有时无，可能在碰到、性生活或放卫生棉条时出现。

不用等那么久才求助。NHS 的建议是，如果疼痛一直不好或反复出现，或让性生活、放卫生棉条变得困难，就去看全科医生。医护人员可能会用棉签轻轻碰一碰这个部位，并取拭子查查有没有感染。

治疗可能需要妇科医生、物理治疗师或疼痛专科医生参与。药物可能有局部麻醉药膏，或治神经痛的药片。ACOG 还介绍了让盆底组织放松、缓解肌肉紧张的物理治疗。有哪些选择，医护人员可以告诉你。

等待看诊期间怎样护理

不要用有香味的产品，也不要清洗阴道里面。可以问问药师，哪种润肤剂或肥皂替代品适合疼痛的皮肤。沾了润肤剂的衣服和床单被褥，要远离香烟和明火，因为这样的布料更容易着火。

需要检查的变化

如果一直痒、反复疼，或出现白色斑块，在英国请预约全科医生（GP），在美国和其他地区请去看医生或妇科医生。检查时，你可以要求有人陪着。

如果出现新的肿块、皮肤变厚，或溃疡一直不好，尤其是有硬化性苔藓的人，请安排看诊。相关的癌症风险很低，但这些变化需要检查。可以问问医护人员，两次看诊之间怎样自己检查皮肤。