Después de una prueba positiva: las primeras semanas

Después de una prueba positiva, puedes contactar enseguida con los servicios de atención al embarazo. En el Reino Unido, puedes inscribirte tú misma en la atención al embarazo del NHS (el sistema público de salud del Reino Unido). Si tomas medicación a diario o tienes una enfermedad de larga duración, habla también cuanto antes con tu médico de cabecera o tu especialista.

Quizá sientas alegría o dudas, o aún no quieras hablar de ello. Si el embarazo no era planeado o no sabes bien cómo te sientes, hay apoyo e información para ti. Puedes hablarlo mientras aún decides qué quieres.

Pide tu primera cita

El NHS suele ofrecer la primera cita con la matrona entre las semanas 8 y 12. Se llama cita de inscripción (booking appointment). Contacta con los servicios en cuanto lo sepas, sin esperar a esas semanas para inscribirte. Si ya te inscribiste y no te han dicho nada de la cita, contacta con los servicios de maternidad de tu zona.

En EE. UU., el ACOG (Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos) dice que lo ideal es empezar la atención antes de las 10 semanas desde tu última regla. Depende de cuándo lo sepas y de lo rápido que encuentres un profesional sanitario. Tu ginecólogo-obstetra u otro profesional del embarazo puede acordar contigo un calendario de citas.

Estos plazos son para la atención de rutina. Si algo te preocupa, puedes contactar con los servicios de maternidad en cualquier momento. No tienes que esperar a la siguiente cita.

Lleva la información que ya tienes

Apunta el primer día de tu última regla, tus problemas de salud y tus embarazos anteriores. Apunta también los medicamentos, vitaminas o suplementos que tomas. El ACOG sugiere tener estos datos listos para la primera visita. Si no estás segura de una fecha, dilo. Es mejor que poner una fecha al azar.

En el Reino Unido, en la cita de inscripción se habla de tu salud física y mental, de tu situación en casa y de lo que te preocupe. La matrona te ofrecerá revisiones como la tensión arterial y un análisis de orina. Puedes preguntar por la atención que te ofrecen y por cómo contactar con el servicio entre citas.

Tu historial de maternidad puede estar en una app, en una web segura o en una carpeta de papel. Ahí aparecen las citas, los resultados de las pruebas y teléfonos útiles. Guarda los datos de contacto donde los encuentres fácilmente. Antes de tu primera cita con la matrona, pregunta a qué servicio debes acudir.

Más adelante te ofrecerán una ecografía para comprobar la fecha prevista de parto y cómo se desarrolla el bebé. También pueden ofrecerte pruebas de cribado para valorar la probabilidad de ciertos problemas. El cribado es voluntario. Antes de decidir, puedes preguntar qué busca cada prueba y qué pasa después.

Pregunta ya por el ácido fólico y los medicamentos

El NHS recomienda ahora tomar 400 microgramos de ácido fólico al día. Lo ideal es empezar 3 meses antes del embarazo, o en cuanto lo sepas. Recomienda tomarlo durante las primeras 12 semanas. Si no lo tomaste antes, el consejo sigue siendo empezar cuando sepas que estás embarazada.

El ácido fólico reduce la probabilidad de problemas en el desarrollo del cerebro o la columna del bebé, llamados defectos del tubo neural. Algunas personas necesitan otra dosis con receta. Pregunta a tu médico de cabecera o a tu matrona qué te conviene. No dejes un medicamento recetado sin hablar con tu médico.

Los primeros síntomas cambian de una persona a otra

Al principio puedes notar cansancio, dolor en el pecho, náuseas, cambios en el sabor de las cosas y ganas de orinar más a menudo. El NHS dice que los síntomas suelen empezar hacia las semanas 4 a 6. Puede que no los tengas todos.

Pide ayuda antes de tu primera cita

Llama ahora al 999 (Reino Unido), al 911 (EE. UU.) o a tu número local de emergencias si tienes un dolor de barriga fuerte y repentino con mucho mareo, desmayos o un colapso, aunque no sangres por la vagina.

Llama ahora al 999 en el Reino Unido, al 911 en EE. UU. o a tu número local de emergencias si el sangrado viene con dolor fuerte de barriga, dolor en el hombro o sensación de desmayo. Llama también si empapa una compresa (toalla higiénica) poco después de ponértela.

Si tienes manchado o sangrado leve, aunque no te duela, contacta ahora con tu unidad de maternidad o tu servicio de embarazo temprano. En el Reino Unido, si no consigues contactar con un servicio de atención al embarazo, llama al NHS 111. En EE. UU. y otros países, contacta con tu médico o tu matrona para que te valoren con urgencia.

Si te duele la punta del hombro o un lado de la parte baja de la barriga, contacta ahora. En el Reino Unido, hazlo con tu médico de cabecera o tu servicio de embarazo temprano. En EE. UU. y otros países, contacta con tu médico o tu equipo de atención al embarazo. No esperes a sangrar. En el Reino Unido, si no consigues contactar con el servicio, llama al NHS 111.