Après un test positif : les premières semaines

Après un test positif, tu peux contacter tout de suite les services de suivi de grossesse. Au Royaume-Uni, tu peux t’inscrire toi-même pour le suivi de grossesse du NHS (service de santé public britannique). Si tu prends un médicament tous les jours ou si tu as une maladie de longue durée, parles-en aussi vite que possible à ton médecin généraliste (GP) ou à ton spécialiste.

Tu peux te sentir heureuse, perdue ou pas prête à en parler. Si la grossesse n’était pas prévue ou si tu ne sais pas ce que tu ressens, tu peux trouver du soutien et des informations. Tu peux en parler même si tu n’as pas encore décidé ce que tu veux.

Prendre ton premier rendez-vous

Le NHS propose en général le premier rendez-vous avec la sage-femme entre 8 et 12 semaines. On l’appelle booking appointment (rendez-vous d’inscription). Inscris-toi dès que tu sais que tu es enceinte, sans attendre cette période. Si tu es déjà inscrite et que tu n’as pas de nouvelles, contacte la maternité près de chez toi.

Aux États-Unis, l’ACOG (collège américain des gynécologues-obstétriciens) indique que l’idéal est de commencer le suivi avant 10 semaines après tes dernières règles. Le moment dépend aussi de quand tu l’apprends et du temps qu’il te faut pour trouver un professionnel de santé. Ton gynécologue-obstétricien (souvent appelé ob-gyn) ou un autre professionnel du suivi de grossesse peut fixer un calendrier avec toi.

Ces délais concernent le suivi de routine. Si tu es inquiète, tu peux contacter la maternité à tout moment. Tu n’as pas à attendre le prochain rendez-vous.

Apporte ce que tu sais déjà

Note le premier jour de tes dernières règles, tes problèmes de santé, tes grossesses passées et les médicaments, vitamines ou compléments que tu prends. L’ACOG conseille d’avoir ces informations prêtes pour la première visite. Si tu n’es pas sûre d’une date, dis-le. Ne note pas une date au hasard.

Au Royaume-Uni, pendant le booking appointment, vous parlez de ta santé physique et mentale, de ta vie à la maison et de ce qui t’inquiète. La sage-femme te propose des examens, comme une prise de tension et une analyse d’urine. Tu peux poser des questions sur le suivi proposé et sur la façon de joindre le service entre deux rendez-vous.

Ton dossier de maternité peut être dans une appli, sur un site sécurisé ou dans une pochette papier. On y trouve tes rendez-vous, tes résultats d’examens et des numéros utiles. Garde les coordonnées là où tu les retrouves facilement. Demande aussi quel service appeler avant ton premier rendez-vous avec la sage-femme.

Plus tard, on te proposera une échographie pour vérifier la date du terme et le développement du bébé. On peut aussi te proposer un dépistage pour estimer la probabilité de certaines maladies. Le dépistage est un choix. Avant de décider, tu peux demander ce que l’examen recherche et ce qui se passe ensuite.

Pose dès maintenant tes questions sur l’acide folique et les médicaments

Le NHS conseille aujourd’hui 400 microgrammes d’acide folique par jour, si possible dès 3 mois avant la grossesse, ou dès que tu l’apprends. Il conseille d’en prendre pendant les 12 premières semaines. Si tu n’en as pas pris avant, commence dès que tu découvres ta grossesse.

L’acide folique réduit le risque de problèmes dans le développement du cerveau ou de la colonne vertébrale du bébé, appelés anomalies du tube neural. Certaines personnes ont besoin d’une autre dose, sur ordonnance. Demande à ton médecin généraliste ou à ta sage-femme ce qui vaut pour toi. N’arrête pas un médicament prescrit sans en parler à ton médecin.

Les premiers symptômes varient

Fatigue, seins douloureux, nausées, goût changé et envies d’uriner plus fréquentes peuvent arriver tôt. Selon le NHS, les symptômes commencent en général vers 4 à 6 semaines. Tu ne les auras peut-être pas tous.

Être aidée avant ton premier rendez-vous

Appelle tout de suite le 999 (Royaume-Uni), le 911 (États-Unis) ou le numéro d’urgence de ton pays si tu as une douleur au ventre soudaine et intense avec de forts vertiges, un évanouissement ou un effondrement, même sans saignement vaginal.

Appelle tout de suite le 999 (Royaume-Uni), le 911 (États-Unis) ou le numéro d’urgence de ton pays si un saignement s’accompagne d’une forte douleur au ventre, d’une douleur à l’épaule ou d’un malaise. Appelle aussi s’il trempe une serviette hygiénique peu après l’avoir mise.

Si tu as des saignements légers ou un petit saignement, même sans douleur, contacte tout de suite ta maternité ou ton service de début de grossesse. Au Royaume-Uni, appelle le NHS 111 si tu n’arrives pas à joindre un service de suivi de grossesse. Aux États-Unis et ailleurs, contacte ton médecin ou ta sage-femme pour être vue en urgence.

Si tu as une douleur d’un côté du bas-ventre ou au bout de l’épaule, contacte tout de suite ton médecin généraliste ou ton service de début de grossesse (Royaume-Uni), ou ton médecin ou ton équipe de suivi de grossesse (États-Unis et ailleurs). N’attends pas de saigner. Au Royaume-Uni, appelle le NHS 111 si tu n’arrives pas à joindre le service.