مشكلات الرضاعة الطبيعية وطلب المساعدة

إذا كنتِ تخافين من الرضعة التالية بسبب الألم، فاطلبي المساعدة. فألم الحلمات يرتبط غالبًا بوضعية طفلكِ وطريقة التقامه للثدي. وتحمّل الألم قد يزيد الأمور سوءًا. وتستطيع أخصائية الرضاعة أن تساعدكِ على فهم ما يحدث.

اطلبي من أحد أن يشاهد رضعة

اطلبي من القابلة أو الزائرة الصحية أو أخصائية الرضاعة الطبيعية أن تشاهد طفلكِ وهو يرضع. وفي الولايات المتحدة، قد تكون هذه استشارية رضاعة. قولي متى يحدث الألم، وما الذي يجعلكِ توقفين الرضعة. واطلبي منها أن تشرح كل تغيير، وأن تشاهدكِ وأنتِ تجرّبينه، حتى تتدربي أثناء الموعد.

إذا كان طفلكِ يجد صعوبة في التقام الثدي، فقد تساعد وضعية مختلفة. وإذا كنتِ قلقة على كمية الحليب، فاطلبي مراجعة للرضاعة. وفحص وزن طفلكِ ونموه جزء من التأكد من أنه يحصل على ما يكفي من الحليب.

ألم الثدي أو الحلمة الذي لا يزول يحتاج أيضًا إلى فحص. فالعدوى قد تسبب أحيانًا ألمًا، أو حكة، أو تغيّرًا في شكل الحلمة أو الثدي. تواصلي مع القابلة أو الطبيب العام (GP) في المملكة المتحدة، أو مع طبيبكِ في أماكن أخرى. ولا تحاولي معرفة السبب من الشكل وحده.

حين يصبح الثديان صلبين وممتلئين

احتقان الثدي يعني أن الثديين امتلآ بالحليب أكثر من اللازم. وقد يكونان مشدودين وصلبين ومؤلمين. وقد يحدث ذلك في الأيام الأولى وأنتِ تتعودين على الرضاعة، أو لاحقًا عندما تقل الرضعات. اطلبي المساعدة في التقام الثدي إذا كان الامتلاء يجعل الرضاعة صعبة.

الكتلة الصغيرة المؤلمة عند اللمس قد تُسمّى انسداد قناة الحليب. وقد يكون لها علاقة بتفويت الرضعات أو تأخيرها، وبالملابس الضيقة التي تضغط على الثدي. اسألي عن الكتلة إذا لم تختفِ، أو لم تساعد نصائح الرضاعة. ولا تفترضي أن كل أعراض الثدي لها السبب نفسه.

اعرفي التهاب الثدي وتجنّبي التدليك القوي

التهاب الثدي هو التهاب في نسيج الثدي. وقد يسبب منطقة ساخنة ومتورمة ومؤلمة، وأعراضًا تشبه الإنفلونزا، مثل الرجفة أو الحمّى. والاحمرار قد يكون أصعب في الرؤية على البشرة السوداء أو السمراء، لذلك انتبهي أيضًا إلى الألم والحرارة وما تشعرين به.

تنصح NHS (هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة) بالاستمرار في الرضاعة الطبيعية كلما أراد طفلكِ أن يرضع. وإذا كانت الرضاعة مؤلمة جدًا، يمكنكِ أن تُخرجي باليد ما يكفي طفلكِ من الحليب بدلًا منها. وقد تريح الكمادة الباردة الثدي. وتجنّبي الضغط القوي، والملابس الضيقة، وشفط حليب أكثر مما يحتاج إليه طفلكِ. ولا توقفي الرضاعة الطبيعية فجأة.

ربط اللسان يحتاج إلى فحص الرضاعة

ربط اللسان يعني أن قطعة الجلد التي تربط اللسان بأرضية الفم أقصر من المعتاد. وبعض الأطفال الذين لديهم ربط اللسان يرضعون من دون أي مشكلة. ولدى آخرين، لا يتحرك اللسان بحرية، وهذا يجعل الرضاعة الطبيعية أصعب. اطلبي من مختصة الرضاعة أن تفحص ما يستطيع طفلكِ فعله أثناء الرضعة، قبل الحديث عن العلاج. فالشكل وحده لا يخبركِ ما العلاج المطلوب.

اسألي عن الأدوية أثناء الرضاعة الطبيعية

قبل الحديث عن الأدوية، أخبري الصيدلي أو الطبيب أنكِ ترضعين. وهذا يشمل ما تشترينه من دون وصفة. واذكري أيضًا إذا كان طفلكِ قد وُلد مبكرًا، أو أُصيب باليرقان عند الولادة. فقد تنتقل كميات صغيرة من الأدوية إلى حليب الأم، لكن قليلًا جدًا من الأدوية غير آمن أثناء الرضاعة الطبيعية. ويستطيع الصيدلي أو الطبيب أن ينصحكِ بشأن دوائكِ. ولا تتوقفي عن دواء موصوف من دون الحديث مع طبيبكِ.

متى تتواصلين مع الطبيب أو الممرضة

اتصلي الآن بـ 999 (المملكة المتحدة) أو 911 (الولايات المتحدة) أو برقم الطوارئ المحلي إذا أصابكِ ارتباك، أو ثقل في الكلام، أو تنفس سريع جدًا، أو صار جلدكِ أزرق أو شاحبًا أو مبقّعًا وأنتِ مريضة. لا تنتظري لتري هل تساعد العناية في البيت في هذه الأعراض.

اتصلي الآن بـ 999 (المملكة المتحدة) أو 911 (الولايات المتحدة) أو برقم الطوارئ المحلي إذا كان من الصعب إيقاظ طفلكِ، أو كان يجد صعوبة في التنفس.

تواصلي اليوم بسرعة مع طبيب طفلكِ (المملكة المتحدة والولايات المتحدة وأماكن أخرى)، أو اتصلي بـ NHS 111 في المملكة المتحدة، إذا كانت حفاضات طفلكِ المبللة أقل من المعتاد، أو بدا نعسانًا أكثر من العادة، أو كانت المنطقة الطرية في رأسه (اليافوخ) غائرة. ولا تنتظري موعد الرضاعة العادي لهذه الأعراض.

تواصلي اليوم مع طبيبكِ العام أو NHS 111 في المملكة المتحدة، أو مع طبيبكِ أو خدمة الرعاية العاجلة في الولايات المتحدة وأماكن أخرى، إذا ساءت أعراض الثدي، أو أصابتكِ حمّى، أو شعرتِ بالمرض. واطلبي المساعدة إذا لم تتحسن الأمور خلال 12 إلى 24 ساعة من العناية بنفسكِ في البيت. وقد يصف الطبيب مضادات حيوية عند الحاجة.

احجزي موعدًا للرضاعة إذا بقيت حلمتاكِ مؤلمتين أو متشققتين، أو كنتِ قلقة على كمية الحليب. وأخبري الطبيب أو الممرضة إذا ظل التهاب الثدي يعود، فقد يكون لمشكلات التقام الثدي دور في ذلك. واسألي كيف ترضعين طفلكِ وأنتِ تتألمين.