Kondome und andere Barrieremethoden

Wenn ein Kondom beim Sex reißt oder abrutscht, melde dich schnell bei einer Apotheke oder einer Stelle für sexuelle Gesundheit. Vielleicht brauchst du eine Notfallverhütung oder einen STI-Test. Kondome helfen, eine Schwangerschaft zu verhindern, und senken das Risiko für STIs. Diaphragmen und Portiokappen schützen dagegen nicht vor STIs.

Kondome und Femidome

Ein Kondom ziehst du vor vaginalem, analem oder oralem Sex über den Penis. Es hilft, eine Schwangerschaft zu verhindern, und senkt das Risiko für sexuell übertragbare Infektionen (STIs). Ein Femidom (inneres Kondom) kommt in die Vagina, sein äußerer Ring bleibt draußen. Beim Sex muss der Penis in das Femidom hinein, nicht zwischen Femidom und Scheidenwand.

Nimm jedes Mal ein neues Kondom und folge der Anleitung auf der Packung. Schau vor dem Öffnen auf das Haltbarkeitsdatum. Zieh das Kondom über, bevor der Penis die Vagina oder den Anus berührt. Halt es nach dem Sex beim Herausziehen am Rand fest, damit es nicht abrutscht.

Nimm Femidom und Kondom nicht zusammen, und zieh keine zwei Kondome übereinander. Der NHS (der staatliche Gesundheitsdienst in Großbritannien) warnt, dass sie dann reißen können. Ob ein Femidom beim Analsex vor STIs schützt, ist kaum erforscht. Laut NHS kann es helfen, aber wie gut, ist unklar.

Gleitmittel und Material müssen zusammenpassen

Nimm zu Latexkondomen Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis. Gleitmittel mit Öl ist nicht geeignet. Schau auf der Packung nach dem Material. Wenn du eine Latexallergie hast, gibt es latexfreie Kondome. Auch manche Femidome enthalten Latex, prüf also auch diese.

Laut CDC (der US-Gesundheitsbehörde) helfen Kondome aus Lammdarm gegen eine Schwangerschaft. Vor STIs, auch vor HIV, schützen sie aber vielleicht nicht. Das Wort „latexfrei“ allein sagt nicht, wie gut ein Produkt vor STIs schützt. Lies das Material und die Angaben auf der Packung.

Wenn du im Genital- oder Analbereich ein Mittel gegen Pilze verwendest, frag in der Apotheke, welche Barrieremethode passt. Laut NHS solltest du dann keine Latexkondome nehmen. Nimm den Namen des Mittels und die Kondompackung mit.

So funktionieren Diaphragma und Portiokappe

Ein Diaphragma oder eine Portiokappe deckt den Gebärmutterhals ab, also den Eingang zur Gebärmutter. So kommen keine Spermien hinein. Du setzt es vor dem Sex in die Vagina ein, zusammen mit einem Spermizid. Diese Methoden schützen nicht vor STIs. Fachpersonal prüft die Größe und zeigt dir, wie du es einsetzt und wieder herausnimmst.

Folge der Anleitung für das Diaphragma oder die Kappe und für das Spermizid. Dort steht, wie lange es nach dem Sex drinbleiben muss und wann du es spätestens herausnehmen musst. Prüf es vor jeder Anwendung auf Löcher. Nach einer Geburt, einer Fehlgeburt oder einem Schwangerschaftsabbruch lass die Größe in der Klinik neu prüfen. Vielleicht brauchst du dann eine andere.

Das toxische Schocksyndrom (TSS) ist eine seltene, aber lebensgefährliche Infektion. Es kann mit einem Diaphragma oder einer Portiokappe auftreten. Die Symptome können schnell kommen.

Zahlen zur Wirksamkeit vergleichen

Laut NHS sind Kondome bis zu 98 % wirksam, wenn du sie jedes Mal richtig anwendest, und zu 82 %, wenn nicht. Für Femidome nennt er bis zu 95 % und 79 %. Diese Zahlen beschreiben den Schutz vor einer Schwangerschaft. Den Schutz vor STIs messen sie nicht.

Die Zahlen aus den USA sind anders. Laut FDA (der US-Arzneimittelbehörde) können von 100 Frauen, deren Partner Kondome verwendet, 13 innerhalb eines Jahres schwanger werden. Das beschreibt die Anwendung im echten Leben, mit Fehlern und Lücken. Wenn du Zahlen vergleichst, schau, wer sie veröffentlicht. Prüf auch, ob sie die perfekte oder die echte Anwendung beschreiben.

Wo du Kondome und Hilfe bekommst

Im UK gibt es Kondome kostenlos in Kliniken für sexuelle Gesundheit und in manchen Hausarztpraxen (GP) und Apotheken. In den USA gibt es sie laut FDA ohne Rezept im Laden oder online. Für ein Diaphragma oder eine Portiokappe lass dich im UK in einer Klinik für sexuelle Gesundheit oder einer Hausarztpraxis beraten. In den USA und anderswo geh zu deiner Arztpraxis.

Wenn ein Kondom gerissen, abgerutscht oder undicht war, melde dich heute im UK bei einer Apotheke, einer Klinik für sexuelle Gesundheit oder einer Hausarztpraxis. In den USA und anderswo geh zu einer Apotheke oder einer Stelle für sexuelle Gesundheit. Hol dir auch Rat, wenn du nach dem Sex ein Loch im Diaphragma oder in der Portiokappe findest. Erklär, was passiert ist und wann.

Ruf sofort die 999 (UK), die 911 (USA) oder deinen örtlichen Notruf an, wenn du verwirrt bist oder schlecht Luft bekommst.

Hol dir sofort dringend Hilfe bei NHS 111 (UK) oder einem ärztlichen Notdienst (USA und anderswo), wenn du mit einem Diaphragma oder einer Portiokappe hohes Fieber bekommst, dazu Erbrechen, Durchfall, Muskelschmerzen oder einen rauen Hautausschlag. Sag dort, dass du ein Diaphragma oder eine Portiokappe verwendest.