--- title: "阴道分泌物：一个周期里怎样变化，什么时候该检查" description: "分泌物在月经周期里、孕期、产后和更晚的人生阶段会怎样变化，以及气味、颜色或质地出现哪些变化时值得去检查。" url: "https://myruva.co/zh/learn/vaginal-discharge-through-the-cycle" language: "zh-Hans" topic: "性健康" published: "2026-10-21" updated: "2026-10-21" author: "Ruva team" reading_minutes: 7 --- # 阴道分泌物：一个周期里怎样变化，什么时候该检查 分泌物在月经周期里、孕期、产后和更晚的人生阶段会怎样变化，以及气味、颜色或质地出现哪些变化时值得去检查。 *由 Ruva 团队撰写并审核 · 更新于2026-10-21 · 性健康* ## 要点 - 透明或白色、没有浓烈气味的分泌物很常见。它可能稠而黏，也可能滑而湿。 - 排卵前后，分泌物往往更透明、更湿，也更容易察觉。月经快来之前，量通常会变多。 - 气味、颜色或质地有变化，可能是感染的信号。光看颜色判断不了原因，所以要去检查。 - 怀孕期间，如果破水、出血，或还不到 37 周就觉得开始临产了，请马上打电话给助产士或产科。 - 生完孩子后，如果出血非常多、有大血块、一直发烧不退，或分泌物有难闻的气味或越来越多，请打电话给助产士或医生。 大多数有月经的人，在大部分日子里都会在内裤上看到一些分泌物。它是一种液体或黏液，能让阴道保持清洁和湿润，也帮助阴道抵御感染。任何年龄都可能有分泌物，你注意到的量也会时多时少。 ## 大多数分泌物是什么样子 NHS 说，如果分泌物没有浓烈或难闻的气味，颜色透明或发白，通常不用担心。它可能稠而黏，也可能滑而湿。两种都很常见，同一个人在不同时候也可能两种都有。 分泌物来自宫颈（子宫下端连接阴道的部分）和阴道壁上的腺体。透明的黏液干了以后，可能会在内裤上留下白色或微黄的印子，因为这些分泌物接触空气后可能变白或变黄。 ## 在一个周期里怎样变化 月经周期中激素水平会变化，黏液的量也跟着变。资料只描述大致的规律，不是每天的时间表，你的规律也可能和别人都不一样。 - 排卵前后，也就是大约周期的中间，分泌物往往更透明、更湿，也可能更容易察觉。 - 月经快来之前，量通常会变多。 - 性兴奋时，分泌物可能会暂时变多。 有些人会仔细观察这些变化，用于易孕期知晓法。易孕期知晓法和排卵追踪的指南会介绍要观察什么，以及它有多可靠。如果你在记录分泌物，记下变化从什么时候开始、同时还有什么情况，和护士或医生沟通时会有帮助。Ruva 给出的周期估算不能用来避孕。 ## 其他会变化的时候 ### 青春期 分泌物从青春期开始出现，绝经后会减少。青春期指南介绍了第一次来月经之前可能会有哪些变化。 ### 性生活和避孕 NHS 说，如果你有性生活或在用避孕方法，分泌物通常会多一些。阴道冲洗，以及避孕泡沫、凝胶或乳膏，可能刺激阴道或周围的皮肤。 ### 怀孕期间 怀孕后分泌物比以前多很常见。它能帮助阻止感染从阴道向上进入子宫。孕期健康的分泌物通常稀薄、透明或呈乳白色，不应该有难闻的气味。到孕期快结束时，量会更多。在最后一周左右，分泌物里可能带有黏稠、果冻状的粉红色黏液丝。这叫“见红”，说明身体开始为分娩做准备了。 ### 生完孩子后 生完孩子后，阴道出血可能持续长达 6 周。MedlinePlus 介绍，出血会慢慢变得不那么红，然后变成粉红色（这种粉红色的分泌物叫恶露），之后变成黄色或白色的分泌物。出血通常在第一周减少得最明显。大约在第 7 到 14 天，胎盘剥离的地方会结痂，这时红色出血增多一两天并不少见。 如果出血不符合这个规律，请打电话给助产士或医生。MedlinePlus 列出的情况包括：每小时湿透超过 1 片卫生巾，血块比高尔夫球还大，超过 4 天后出血仍然像月经一样多（第 7 到 14 天那次短暂增多除外），以及一直发烧不退。生完孩子后的警示信号指南介绍了其他需要处理的症状。 ### 绝经以后 绝经后雌激素减少，可能导致阴道干涩和其他症状，这叫萎缩性阴道炎。阴道干涩指南有更详细的介绍。 绝经后阴道出现任何出血，即使量很少或只有一次，也值得去看全科医生（GP）。NHS 说，这通常并不严重，但一定要检查，因为它可能是癌症的信号，而癌症发现得早可能更容易治疗。绝经后出血指南有更多内容。 ## 值得检查的变化 如果分泌物的气味、颜色或质地变了，可能是感染的信号。量、颜色、气味或稠度突然变化，也值得打电话问问。NHS 建议不要自己给自己下诊断，担心的话就去看全科医生。光看颜色判断不了原因。 | 你注意到的情况 | 医生可能检查什么 | 延伸阅读 | |---|---|---| | 有鱼腥味，分泌物呈灰色 | 细菌性阴道病（BV） | 细菌性阴道病 | | 白色、稠厚、像豆腐渣一样的分泌物，通常没有气味，同时瘙痒或刺激 | 阴道念珠菌感染（一种酵母菌感染） | 阴道念珠菌感染 | | 绿色、黄色或带泡沫的分泌物 | 滴虫病，一种通过性接触传播的感染 | 常见性传播感染：症状和治疗 | | 分泌物同时伴有盆腔疼痛或出血 | 衣原体或淋病 | 常见性传播感染：症状和治疗 | | 有可能怀孕时，下腹一侧疼痛，同时出血或有褐色水样分泌物 | 异位妊娠（宫外孕），需要当天就求助 | 异位妊娠 | | 分泌物同时有水疱或溃疡 | 生殖器疱疹 | 常见性传播感染：症状和治疗 | | 有了新伴侣，或可能接触过性传播感染 | 性传播感染检测 | 性传播感染检测：会做什么 | | 有恶臭，尤其是卫生棉条可能忘在里面了 | 忘记取出的卫生棉条或其他异物 | 经期用品 | | 换了新的肥皂、喷雾或杀精剂后瘙痒或疼痛 | 产品引起的刺激 | 外阴和阴道：简明指南 | 卫生棉条忘在里面了，没什么好难为情的。全科医生或性健康诊所可以帮你。中毒性休克综合征（TSS）很少见，但可能危及生命，在用卫生棉条或月经杯时可能发生。如果你在用其中一种，出现发烧，感觉忽冷忽热或打寒战并伴有肌肉酸痛，又吐又拉，或出现摸起来像砂纸一样粗糙的皮疹，能取出来就先取出来，然后联系医护人员：在英国打 NHS 111，在美国联系你的医生或紧急医疗服务，其他地区联系当地的医生。告诉他们你一直在用卫生棉条或月经杯。如果你意识混乱，皮肤、嘴唇或舌头发青、发灰、苍白或出现斑块，或呼吸困难，请立即拨打急救电话：英国 999，美国 911，其他地区拨打当地急救电话。 为了减少刺激，请用温水和温和、无香味的肥皂轻轻清洗阴道周围的皮肤。不要用有香味的肥皂和沐浴露、除味剂、香味湿巾，也不要做阴道冲洗（清洗阴道里面）。MedlinePlus 还建议不要做阴道熏蒸，因为这可能增加感染风险。 ## 怀孕期间和产后：哪些情况不能等 如果你怀着孕，出现破水、阴道出血，或胎动比平时少，请马上打电话给助产士或产科。破水可能是慢慢渗出，也可能是突然一下涌出来，控制不住。请用卫生巾，不要用卫生棉条，方便助产士查看羊水的颜色。如果还不到 37 周，你觉得可能要临产了，也请马上打电话。这些情况都不能等到第二天，要马上打电话，即使是半夜也一样。如果联系不上助产士或产科，请拨打 111。孕期需要求助的症状指南有更多内容。 如果孕期分泌物有难闻或奇怪的气味，呈绿色或黄色，或同时伴有瘙痒、疼痛或小便时疼痛，请打电话给助产士。有些治疗阴道念珠菌感染的药孕期不能用，所以买药前请先问医生、药师或助产士。 生完孩子后，如果分泌物变多或有恶臭，请联系你的医生。顺产或剖宫产后也可能发生中毒性休克综合征，所以上面说的紧急信号在产后同样适用。 ## 去检查 在英国，如果分泌物有变化、比平时多，感到瘙痒或疼痛，两次月经之间或同房后出血，或小便时疼痛、盆腔疼痛，NHS 111 可以帮你。性健康诊所也可以帮你，很多诊所不用预约就能直接去。在美国，如果分泌物同时伴有发烧，或盆腔或腹部疼痛，或你可能接触过性传播感染（STI），请马上联系你的医生。MedlinePlus 还建议，如果在家护理后症状加重，或持续超过 1 周，也要去检查。 如果你有可能怀孕，即使验孕结果还不是阳性，只要下腹一侧疼痛，同时阴道出血或有褐色水样分泌物，就需要马上求助：在英国找全科医生或 NHS 111，在美国找你的医生或紧急医疗服务。肩尖疼痛也可能是同一个问题的表现。这些可能是异位妊娠（宫外孕）的信号。如果腹部突然出现尖锐、剧烈的疼痛，同时头晕得厉害或快要晕倒、恶心或脸色非常苍白，请拨打 999 或 911。 就诊时，医生会问你的病史。医生可能会给你做检查，并在显微镜下查看分泌物样本。性健康诊所出检查结果往往比全科诊所快。 ## 何时寻求帮助 - **紧急:** 如果你有可能怀孕，又突然出现尖锐、剧烈的腹痛，同时头晕得厉害或快要晕倒、恶心或脸色非常苍白，请立即拨打急救电话：英国 999，美国 911，其他地区拨打当地急救电话。如果你在用卫生棉条或月经杯时，或生完孩子后，出现意识混乱或说话含糊不清，皮肤、嘴唇或舌头发青、发灰、苍白或出现斑块，或呼吸困难，也请拨打急救电话。 - **当天就医:** 如果你怀着孕，出现破水（慢慢渗出或一下子涌出）、任何阴道出血，或还不到 37 周就觉得可能要临产了，请马上打电话：在英国打给助产士或产科，在美国打给妇产科医生或医院，其他地区打给当地的产科服务。即使是夜里，也不要等到明天。 - **当天就医:** 生完孩子后，如果每小时湿透超过 1 片卫生巾、排出比高尔夫球还大的血块、超过 4 天后出血仍然很多、一直发烧不退，或分泌物变多、有难闻的气味，请今天就联系医护人员：在英国联系助产士、全科医生（GP）或 NHS 111，在美国联系你的医生，其他地区联系当地的医生或助产士。 - **当天就医:** 如果分泌物同时伴有发烧或盆腔、下腹部疼痛，或你有可能怀孕，下腹一侧疼痛并伴有出血或褐色水样分泌物（即使验孕结果不是阳性），或你一直在用卫生棉条或月经杯，又出现发烧、发冷打寒战、呕吐或摸起来像砂纸一样的皮疹，请今天就求助：在英国找 NHS 111 或全科医生（GP），在美国找你的医生或紧急医疗服务，其他地区找当地的医生。如果在用卫生棉条或月经杯，请先取出来，并告诉医生你一直在用。 - **预约就诊:** 如果分泌物的颜色、气味或质地有变化，比平时多，感到瘙痒或疼痛，两次月经之间或同房后出血，或小便时疼痛，在英国请联系 NHS 111、全科医生（GP）或性健康诊所，在美国和其他地区请去看医生。绝经后阴道出现任何出血，即使量很少或只有一次，也请去看全科医生或其他医生。 ## 你所在的地区 不同国家的医疗服务和建议有所不同。 - **英国:** 分泌物有变化时，NHS 111 可以帮你。很多性健康诊所不用预约就能直接去看，出检查结果往往也比全科诊所快。怀孕期间，请打电话给助产士或产科，如果联系不上，请拨打 111。 - **美国:** MedlinePlus 建议，如果分泌物同时伴有发烧，或盆腔或腹部疼痛，或你可能接触过性传播感染（STI），请马上联系你的医生。顺产后，如果出血量每小时超过 1 片卫生巾，或血块比高尔夫球还大，也建议联系医生。 - **其他地区:** 在其他地区，当地的医生或性健康服务机构可以帮你检查分泌物的变化。怀孕期间或生完孩子后，请联系助产士或产科服务，紧急情况请拨打当地急救电话。 ## 参考来源 1. [Vaginal discharge](https://www.nhs.uk/symptoms/vaginal-discharge/), NHS 2. [Vaginal discharge in pregnancy](https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/vaginal-discharge/), NHS 3. [Vaginal itching and discharge - adult and adolescent](https://medlineplus.gov/ency/article/003158.htm), MedlinePlus 4. [Signs that labour has begun](https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/signs-that-labour-has-begun/), NHS 5. [Vaginal delivery - discharge](https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000628.htm), MedlinePlus 6. [Toxic shock syndrome](https://www.nhs.uk/conditions/toxic-shock-syndrome/), NHS 7. [Ectopic pregnancy](https://www.nhs.uk/conditions/ectopic-pregnancy/), NHS 8. [Postmenopausal bleeding](https://www.nhs.uk/symptoms/post-menopausal-bleeding/), NHS --- 本指南提供一般信息，帮助你记下并运用自己的记录，不构成医疗建议。如果你担心某个症状，或情况突然变化，请咨询医生、护士或药师。