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title: "多囊卵巢综合征：诊断、治疗与日常生活"
description: "了解什么是多囊卵巢综合征（PCOS），按2023年国际指南如何诊断，有哪些治疗选择，以及它与生育和长期健康的关系。"
url: "https://myruva.co/zh/learn/topics/pcos"
language: "zh-Hans"
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# 多囊卵巢综合征：诊断、治疗与日常生活

依据2023年国际 PCOS 指南编写的通俗指南：诊断、症状、治疗、生育，以及在往后的岁月里如何照顾好自己的健康。

- [多囊卵巢综合征、生育和怀孕](https://myruva.co/zh/learn/pcos-fertility-and-pregnancy): 排卵引起的生育问题有哪些解决办法，怎样提前规划怀孕，以及有 PCOS 时为什么建议多做一些检查。有多囊卵巢综合征（PCOS），往往也能自然怀孕，或在帮助下怀孕。
- [多囊卵巢综合征：月经、皮肤和毛发的变化](https://myruva.co/zh/learn/pcos-skin-hair-and-cycles): 为什么 PCOS 会影响月经、痤疮和毛发生长，哪些治疗可能有用，以及什么时候该要求检查。多囊卵巢综合征（PCOS）的症状可能有月经不规律、痤疮、体毛变多和头发变稀。
- [多囊卵巢综合征：长期健康和情绪健康](https://myruva.co/zh/learn/pcos-long-term-health-and-wellbeing): 糖尿病、心脏健康和子宫内膜方面建议做哪些检查，以及睡眠、情绪和进食困难可以得到哪些支持。多囊卵巢综合征（PCOS）的照护不只关注月经，也包括长期的身体和情绪健康。
- [多囊卵巢综合征的治疗选择](https://myruva.co/zh/learn/pcos-treatment-options): 激素治疗、二甲双胍和其他方法，分别针对 PCOS 的哪些目标，以及关于肌醇的证据有哪些局限。怎么治疗，要看你的症状、身体情况和怀孕计划。
- [多囊卵巢综合征怎么诊断](https://myruva.co/zh/learn/how-pcos-is-diagnosed): 症状、验血和超声检查怎样结合起来判断，以及为什么青少年的评估方法不一样。没有哪一项检查能单独诊断多囊卵巢综合征（PCOS）。
- [和多囊卵巢综合征一起生活：饮食、运动和体重](https://myruva.co/zh/learn/pcos-lifestyle-food-and-movement): 关于 PCOS 的饮食和运动，证据怎么说，以及怎样获得尊重你的身体、喜好和处境的支持。目前没有证据表明，哪一种饮食或运动对多囊卵巢综合征（PCOS）效果最好。
- [什么是多囊卵巢综合征，为什么改了名](https://myruva.co/zh/learn/what-is-pcos): PCOS 是什么，它的新名称 PMOS，有哪些常见症状，以及为什么照护不只关乎月经和生育。即使超声检查没看到多囊卵巢，你也可能有 PCOS。