--- title: "停用避孕药及其他避孕方式后的月经" description: "停用避孕药、贴片、阴道环、皮下埋植剂、含激素的宫内节育系统或避孕针后会怎样，生育能力何时恢复，何时该看医生。" url: "https://myruva.co/zh/learn/periods-after-stopping-hormonal-contraception" language: "zh-Hans" topic: "你的周期" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-18" author: "Ruva team" reading_minutes: 6 --- # 停用避孕药及其他避孕方式后的月经 停用避孕药、贴片、阴道环、皮下埋植剂、含激素的宫内节育系统或避孕针后会怎样，生育能力何时恢复，何时该看医生。 *由 Ruva 团队撰写并审核 · 更新于2026-10-18 · 你的周期* 停用激素避孕方法后，生育能力可能在第一次来月经之前就恢复了。如果不想怀孕，请马上开始用其他避孕方式。 停用后排卵可能会恢复，但[具体时间无法预测](https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/withdrawal-bleeding)。下一次出血、月经回到平时的规律、重新有可能怀孕，这几件事可能各在不同时间发生。应用估算的易孕期不能用来避孕。 如果你要换一种避孕方式，请在停用或取出装置之前，问问药师或避孕门诊，换的过程中怎样保持避孕。下面的时间只是一般情况。它们不代表停用后还有一段保护期，也不能预测你第一次来月经或怀孕的时间。 ## 停用不同方式后，生育能力何时恢复 [NHS 避孕指南](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/)给出了下面这些生育能力恢复时间。关于醋酸甲羟孕酮，[NHS 药物页面](https://www.nhs.uk/medicines/contraceptive-injections-medroxyprogesterone/common-questions-about-medroxyprogesterone-contraceptive-injections/)给出的时间更长，见表格最后一行。 | 停用或取出的避孕方式 | 生育能力恢复到以前的水平 | | --- | --- | | 复方口服避孕药 | 通常约一个月 | | 单孕激素口服避孕药 | 通常约一个月 | | 避孕贴片或阴道环 | 通常约1～3个月 | | 皮下埋植剂 | 立即 | | 含激素的宫内节育系统（IUS） | 立即 | | 避孕针 | 可能长达一年。醋酸甲羟孕酮的用药指导说，有时会超过一年 | ## 停用避孕药、贴片或阴道环后的出血 ### 复方口服避孕药 在停药期间或完全停药后出现的出血，可能是[撤退性出血](https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/withdrawal-bleeding)。它是由激素变化引起的，和自然月经不一样。记录出血情况时，请写清这个区别。 生育能力通常[大约一个月后](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/what-is-it/)恢复到以前的水平。月经可能要更久。Cleveland Clinic 表示，[停用避孕药后，月经可能要三个月才恢复](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3924-amenorrhea)。 ### 单孕激素口服避孕药 怀孕的可能性通常[大约一个月后](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/progestogen-only-pill/what-is-it/)恢复到以前的水平。NHS 没有单独说明停用这种避孕药后第一次月经什么时候来。Cleveland Clinic 的[停药后相关信息](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3924-amenorrhea)讲的是停用口服避孕药后月经推迟的一般情况。它没有给每一种单孕激素避孕药分别列出时间。 咨询时，请说出你用的避孕药名称。把停药日期和出血情况、检测结果记在一起。 ### 避孕贴片和阴道环 这两种方式都可能在[不用激素的间隔期引起撤退性出血](https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/withdrawal-bleeding)。停用后马上出现的出血，不能说明你以后的周期会有多长。 NHS 表示，停用[避孕贴片](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-patch/what-is-it/)或[阴道环](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/vaginal-ring/what-is-it/)后，生育能力大约需要1～3个月恢复到以前的水平。 停用阴道环后，周期可能要几个月才能回到平时的样子。Cleveland Clinic 建议，[如果三个月内还没来月经，请联系医生](https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24157-vaginal-ring)。NHS 的避孕贴片指南没有给出类似的第一次月经时间。 ## 取出皮下埋植剂或含激素的宫内节育系统后 **皮下埋植剂：**[取出后，怀孕的可能性马上恢复](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-implant/what-is-it/)到以前的水平。埋植剂由受过培训的医生或护士取出。NHS 没有说月经要多少天才恢复。“立即”并不是说你在取出当天就会出血。 记下取出的日期，以及之后的任何出血。如果月经还没来，请按照下文关于验孕和看全科医生的建议去做。取出之前，先和门诊商量好之后用什么避孕，这样你就知道什么时候开始用。 **含激素的宫内节育系统（IUS）：**放着的时候，IUS 可能让经量变少或经期变短。取出后，它就不再有避孕作用。[取出后，生育能力马上恢复到以前的水平](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/ius-hormonal-coil/what-is-it/)。但 NHS 没有说第一次月经什么时候来。 如果你用 IUS 期间几乎不出血，可能没有最近的月经日期可以对比。咨询时请说明这一点，不要去猜月经该哪天来。如果你想避免怀孕，请在取出装置的预约之前问清后续避孕。不要等到第一次出血。 ## 停用避孕针后，等待时间可能更长 和其他方式相比，停用避孕针后，生育能力可能需要更久才能恢复。NHS 避孕指南说，[恢复到以前的水平可能需要一年](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-injection/what-is-it/)。 [NHS 关于醋酸甲羟孕酮注射剂的用药指导](https://www.nhs.uk/medicines/contraceptive-injections-medroxyprogesterone/common-questions-about-medroxyprogesterone-contraceptive-injections/)（品牌名为 Depo-Provera 和 Sayana Press）给出的范围更宽：几个月到一年以上。指导中说，月经应在几个月后恢复正常。但停用后，出血不规律或不出血的情况可能会持续几个月。具体时间因人而异。 这个药物页面还说，最后一次注射13周后，药效就会减退，这时就有可能怀孕。这个数字只适用于醋酸甲羟孕酮。不要用它来计算其他避孕针的保护时间。请问门诊什么时候需要开始用其他避孕方式。月经推迟并不能防止怀孕。 ## 在记录中注明停用日期 把这些信息记在一起：避孕方式的名称、停用或取出的时间、出血日期和检测结果。整理方法可以参考[记录不规律周期](https://myruva.co/zh/learn/irregular-cycles-what-to-log-and-when-to-ask)。如果不确定某次出血是什么情况，就标为“不确定”。[经间期点滴出血](https://myruva.co/zh/learn/spotting-between-periods)介绍了就诊时要说明哪些情况。 把估算的日期和你实际记录的出血分开，具体见[易孕期估算能告诉你什么，又不能告诉你什么](https://myruva.co/zh/learn/what-a-fertility-window-estimate-can-and-cant-tell-you)。如果记不清是哪天停用的，就写大概是哪一周或哪个月。 ## 月经仍未恢复：何时验孕，何时看全科医生 首先，如果有可能怀孕，请先验孕。[大多数验孕产品从月经该来却没来的第一天起就可以用](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/)。如果不知道月经该哪天来，请在最后一次无保护性行为至少21天后再测。避孕药里的激素不会让验孕失效。 按照验孕产品的说明使用。如果结果是阴性，但你仍觉得可能怀孕了，过几天再测一次。如果第二次还是阴性，月经也还没来，请咨询全科医生。 [“停药后闭经”](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3924-amenorrhea)是指停用避孕药后月经还没有恢复。这个词本身并不说明原因。Cleveland Clinic 关于停药后的部分建议，四到六个月没来月经时去咨询医生。它的一般建议是三个月。请按 NHS 更早的时间来：[连续三次没来月经，就去看全科医生](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)。 如果月经没来，同时还有体重变化、疲倦或脸上新长毛发等症状，请更早去咨询。如果你停用的是避孕针，请告诉全科医生，因为它可能让月经推迟更久。月经没来还可能是因为怀孕、压力、哺乳或甲状腺问题。所以，停用避孕措施不一定就是原因。 ### 疼痛或异常出血：更早寻求帮助 如果你已经怀孕或可能怀孕，又出现盆腔疼痛，请立即寻求紧急医疗帮助。盆腔疼痛同时伴有异常阴道出血时，也要这样做。[在英国，请联系 NHS 111](https://www.nhs.uk/symptoms/pelvic-pain/)。在其他地区，请使用当地的紧急医疗服务。 如果盆腔疼痛很严重或越来越重，需要急诊救治。盆腔疼痛同时伴有快要晕倒的感觉、呼吸困难、肩尖痛或大量出血，也需要急诊救治。在英国，请拨打999或去急诊。在其他地区，请拨打当地急救电话或去最近的急诊。不要等到来月经或再做一次验孕之后才求助。 ## 快速解答 ### 停用避孕措施后，多久会来月经？ 不同避孕方式的时间不一样。Cleveland Clinic 表示，停用避孕药后，月经可能要三个月才恢复。停用避孕针后，出血的变化可能会持续几个月。生育能力恢复和第一次来月经是两回事。 ### 第一次月经恢复之前会怀孕吗？ 会。生育能力可能在来月经之前就恢复了。如果不想怀孕，请马上开始用其他避孕方式。月经没来不等于避孕，应用估算的易孕期也不能用来避孕。 ### 停药后闭经是什么意思？ 停药后闭经是指你停用避孕药后，月经还没有恢复。如果有可能怀孕，请先验孕。NHS 建议，连续三次没来月经就去看全科医生。如果还有其他症状，要更早去看。 ## 参考来源 1. [What is the combined pill?](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/what-is-it/), NHS 2. [What is the progestogen-only pill?](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/progestogen-only-pill/what-is-it/), NHS 3. [What is the contraceptive patch?](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-patch/what-is-it/), NHS 4. [What is the vaginal ring?](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/vaginal-ring/what-is-it/), NHS 5. [What is the contraceptive implant?](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-implant/what-is-it/), NHS 6. [What is an IUS (hormonal coil)?](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/ius-hormonal-coil/what-is-it/), NHS 7. [What is the contraceptive injection?](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-injection/what-is-it/), NHS 8. [Withdrawal Bleeding](https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/withdrawal-bleeding), Cleveland Clinic 9. [Amenorrhea](https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3924-amenorrhea), Cleveland Clinic 10. [Vaginal Ring](https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24157-vaginal-ring), Cleveland Clinic 11. [Common questions about medroxyprogesterone contraceptive injections](https://www.nhs.uk/medicines/contraceptive-injections-medroxyprogesterone/common-questions-about-medroxyprogesterone-contraceptive-injections/), NHS 12. [Doing a pregnancy test](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/), NHS 13. [Missed or late periods](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/), NHS 14. [Pelvic pain](https://www.nhs.uk/symptoms/pelvic-pain/), NHS --- 本指南提供一般信息，帮助你记下并运用自己的记录，不构成医疗建议。如果你担心某个症状，或情况突然变化，请咨询医生、护士或药师。