--- title: "漏吃或晚吃避孕药" description: "漏吃避孕药后怎样找到合适的帮助，以及为什么药的种类、吃到药板的哪一片、呕吐和腹泻都很重要。漏吃后怎么办，要看你吃的是哪种避孕药，以及具体发生了什么。" url: "https://myruva.co/zh/learn/missed-pills-and-what-to-do" language: "zh-Hans" topic: "避孕" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-19" author: "Ruva team" reading_minutes: 4 --- # 漏吃或晚吃避孕药 漏吃避孕药后怎样找到合适的帮助，以及为什么药的种类、吃到药板的哪一片、呕吐和腹泻都很重要。漏吃后怎么办，要看你吃的是哪种避孕药，以及具体发生了什么。 *由 Ruva 团队撰写并审核 · 更新于2026-10-19 · 避孕* ## 要点 - 漏吃后怎么办，要看你吃的是哪种避孕药，以及具体发生了什么。 - 请看你那款产品的说明书，并问问药师。 - 你可能需要紧急避孕，而平时吃的避孕药会影响选哪一种。 - 呕吐或腹泻时，也可能需要按你吃的药来给建议。 晚吃或漏吃避孕药后怎么办，要看你吃的是哪种避孕药。先找到药盒和说明书。如果不确定怎么做，就问问药师。你可能需要紧急避孕，所以如果发生了可能没被保护到的性生活，请尽快去问。 ## 先弄清楚是哪款产品 如果是复方口服避孕药，NHS 表示，怎么做要看药的类型、漏吃了几片，以及吃到药板的哪个位置，包括第几天、第几周。如果是单纯孕激素避孕药，要看药的类型和已经过了多久。药师需要知道具体的药名，才能给出可靠的建议。 打电话或去药房时，把药盒带在身边。说出品牌名称、最后一次吃药的时间，以及之后发生了什么。不确定时间的话，也照实说。简单写下事情的先后经过，方便你和药师一条一条说清楚。 有些复方口服避孕药的药板里，除了含激素的药片，还有不含激素的安慰剂药片。NHS 介绍，这些药片在药板里的颜色不一样。请把药板带上，方便药师确认漏吃的是哪一片。不知道产品名称的话，光看颜色判断不了该怎么做。 ## 为什么别的国家的建议可能不一样 英国 NHS 的资料，讲的是传统的单纯孕激素避孕药、去氧孕烯（desogestrel）和屈螺酮（drospirenone）。美国 CDC（美国疾病控制与预防中心）的指南，讲的是炔诺酮（norethindrone）、炔诺孕酮（norgestrel）和屈螺酮。所以，照搬别的产品或别的国家的漏吃规则，可能并不适合你手上的药。 在英国，请看药盒里的说明书，以及 NHS 上对应这类避孕药的页面。在美国和其他地区，请问药师或开药的医生当地产品的说明。如果药盒或说明书丢了，就把你知道的名字告诉药师，不要自己猜是哪一类。 ## 问问紧急避孕 哪种紧急避孕方法适合你，不只看漏吃这一件事。复方口服避孕药和单纯孕激素避孕药，都可能影响某些紧急避孕方法的效果。请告诉药师或性健康服务，你平时吃的是哪种避孕药，最近是什么时候吃的，包括漏了哪几片。 如果漏吃了避孕药，又发生了可能没被保护到的性生活，在英国请今天就联系药师、性健康诊所或全科医生（GP），在美国和其他地区请联系药师或医护人员。紧急避孕越早用越有效。性生活的日期和漏吃的日期，都要说清楚。 问问平时的避孕药接下来怎么吃，需不需要另外避孕。也问清楚对方建议之后怎样跟进。请按说明书或你那份处方的具体建议来做。不要根据这篇文章改变吃药的安排。 ## 呕吐和腹泻也有影响 即使已经吃了药，生病也可能影响避孕效果。吃完单纯孕激素避孕药不久就吐了，或严重的水样腹泻，可能让药没法正常起作用。NHS 建议，看清具体的药物类型、时间和说明书，或者问问药师。 吃复方口服避孕药期间呕吐或腹泻，NHS 有单独的建议。有些品牌的建议不一样。如果在停药期前后生病，还要多做一些防护。请告诉药师你什么时候吃的药，什么时候开始不舒服，现在是不是还在吐或拉，以及吃到药板的哪个位置了。 ## 如果经常漏吃 如果你想谈谈换别的避孕方法，在英国请预约全科医生或性健康诊所，在美国和其他地区请找你的医护人员。CDC 建议，经常漏吃单纯孕激素避孕药的人，可以考虑其他选择。说说是什么让你觉得避孕药不好坚持，以及你更喜欢哪种方式。 你可以请对方把商定的做法写下来。谈完之前，把你理解的下一步复述一遍，并问清楚还不确定时找谁。把这份计划和药盒里的说明书放在一起。 ## 何时寻求帮助 - **当天就医:** 如果你漏吃了避孕药，又发生了可能没被避孕保护到的性生活，请今天就联系专业人员。在英国可以找药师、性健康诊所或全科医生（GP），在美国和其他地区可以找药师或医护人员。 - **预约就诊:** 如果你经常漏吃，想换别的避孕方法，在英国请预约全科医生（GP）或性健康诊所，在美国和其他地区请找你的医护人员。 ## 你所在的地区 不同国家的医疗服务和建议有所不同。 - **英国:** NHS 关于漏吃避孕药的页面会让你看说明书或问药师。性健康诊所或全科医生（GP）可以给你紧急避孕方面的建议。 - **美国:** CDC 的指南对炔诺酮、炔诺孕酮和屈螺酮这几种单纯孕激素避孕药分别给出建议。请按你实际吃的那款产品的美国说明来做。 - **其他地区:** 在其他地区，请带上你吃的避孕药的准确名称和当地说明书，去问药师或医护人员。具体怎么做，要看药物配方。 ## 参考来源 1. [What to do if you miss a combined pill or take an extra one](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/missed-or-extra-pill/), NHS 2. [What to do if you miss a progestogen-only pill or take an extra one](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/progestogen-only-pill/missed-or-extra-pill/), NHS 3. [What to do if you’re sick or have diarrhoea when taking the combined pill](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/sickness-or-diarrhoea/), NHS 4. [What to do if you’re sick or have diarrhoea when taking the progestogen-only pill](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/progestogen-only-pill/sickness-or-diarrhoea/), NHS 5. [Progestin-Only Pills](https://www.cdc.gov/contraception/hcp/usspr/progestin-only-pills.html), CDC 6. [Emergency contraception](https://www.nhs.uk/contraception/emergency-contraception/), NHS 7. [How to take the combined pill](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/how-to-take-it/), NHS --- 本指南提供一般信息，帮助你记下并运用自己的记录，不构成医疗建议。如果你担心某个症状，或情况突然变化，请咨询医生、护士或药师。