--- title: "Seu corpo nas primeiras semanas depois do parto" description: "O que esperar do sangramento, das cólicas, dos seios e das idas ao banheiro depois do parto, e quando é bom passar por uma avaliação." url: "https://myruva.co/pt/learn/first-weeks-after-birth-recovery" language: "pt-BR" topic: "Pós-parto" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-19" author: "Ruva team" reading_minutes: 4 --- # Seu corpo nas primeiras semanas depois do parto O que esperar do sangramento, das cólicas, dos seios e das idas ao banheiro depois do parto, e quando é bom passar por uma avaliação. *Escrito e revisado pela equipe Ruva · Atualizado em 2026-10-19 · Pós-parto* ## Pontos principais - O sangramento depois do parto costuma ficar mais leve e mais amarronzado nas semanas seguintes. - Amamentar pode causar cólicas parecidas com as da menstruação, enquanto o útero se contrai. - É comum escapar um pouco de xixi depois do parto, e tratar o assoalho pélvico pode ajudar. - A sua própria consulta pós-parto importa, inclusive se o bebê estiver internado ou tiver morrido. Nas primeiras semanas depois do parto, você pode ter sangramento vaginal, cólicas ao amamentar e incômodo ao ir ao banheiro. Alguns sintomas precisam de atenção médica rápida. ## Um sangramento que vai diminuindo O sangramento depois do parto se chama lóquio. No começo ele pode ser bem forte. Depois costuma diminuir e ficar amarronzado nas semanas seguintes. Use absorventes pós-parto ou absorventes comuns e troque com frequência. Lave as mãos antes e depois. O NHS (o sistema público de saúde do Reino Unido) orienta não usar absorventes internos até a consulta pós-parto de 6 semanas. Dentro do útero, no lugar onde a placenta estava presa, ainda há uma ferida cicatrizando. Até ela cicatrizar, produtos internos, como o coletor menstrual, podem aumentar o risco de infecção. Procure agora uma avaliação médica de emergência se tiver sangramento repentino ou muito forte, mesmo que não sinta que vai desmaiar. Se não conseguir chegar com segurança a um pronto-socorro, ligue para o 999 (Reino Unido), o 911 (EUA) ou o número de emergência local. Não espere para ver se outro absorvente vai encher. Para o CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA), encharcar um ou mais absorventes em uma hora é um sinal de alerta. Eliminar coágulos maiores que um ovo ou pedaços de tecido também é. Corrimento com cheiro ruim também precisa de avaliação rápida. São motivos para ligar, não limites que você precisa atingir antes de pedir ajuda. ## Cólicas e seios sensíveis Amamentar faz o útero se contrair. Você pode sentir cólicas parecidas com as da menstruação e, durante as mamadas, notar por um tempo um sangramento mais vermelho ou mais forte. Se perder sangue de repente ou em grande quantidade, procure agora uma avaliação de emergência. Estar amamentando não é motivo para ignorar. No início, os seios produzem colostro, um líquido amarelado. Quando o leite começa a descer, eles podem ficar tensos e sensíveis. Um sutiã de amamentação com boa sustentação pode deixar você mais confortável. Se os seios estiverem muito incômodos, fale com sua obstetriz e pergunte sobre um apoio que combine com a forma como você alimenta o bebê. ## Ir ao banheiro com menos incômodo Beber água pode diluir o xixi e fazer arder menos. Procure agora uma avaliação médica urgente se não conseguir fazer xixi de jeito nenhum ou tiver dor forte na parte baixa da barriga. Fale agora com a maternidade (Reino Unido), seu profissional de obstetrícia (EUA) ou o serviço de urgência local. Se não conseguirem avaliar você logo, vá a um pronto-socorro. Se o xixi sair, mas com muita dificuldade, muita ardência ou cheiro ruim, fale hoje com alguém. No Reino Unido, procure sua obstetriz ou seu médico de família. Nos EUA, seu profissional de obstetrícia, e em outros países, seu médico ou obstetriz. Para a prisão de ventre, o NHS sugere beber bastante água e comer frutas, legumes, verduras e cereais integrais. Tente não fazer força. Se você levou pontos, é muito improvável que eles se rompam ao evacuar. Segurar um papel limpo sobre os pontos pode deixar mais confortável. Se a prisão de ventre não melhorar, pergunte à sua obstetriz ou ao seu médico de família. O farmacêutico ou o médico pode indicar um tratamento adequado. É comum escapar um pouco de xixi ao tossir, rir ou fazer um movimento brusco. Os exercícios do assoalho pélvico podem ajudar. Se não estiverem ajudando, o médico de família pode encaminhar você a uma fisioterapeuta. Conte também à sua obstetriz ou ao seu médico de família se tiver escape de fezes ou perder o controle do intestino. ## A consulta é para você No Reino Unido, o consultório do seu médico de família deve oferecer uma consulta pós-parto entre 6 e 8 semanas depois do parto. Você mesma pode pedir. Ela pode ser separada da consulta do bebê. Você deve receber o convite mesmo que o bebê esteja internado ou tenha morrido. Nos EUA, o ACOG (Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas) recomenda um contato nas primeiras 3 semanas depois do parto. Depois, o acompanhamento necessário e uma consulta completa até, no máximo, 12 semanas depois. Para partos em uma unidade de saúde, a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda cuidados por pelo menos 24 horas. Também recomenda no mínimo três consultas a mais nas primeiras seis semanas. São calendários de consultas planejadas. Se tiver sintomas que precisam de ajuda, não espere a data da consulta. ## Quando ligar antes Procure agora uma avaliação médica de emergência se tiver sangramento vaginal repentino ou muito forte, mesmo que não sinta que vai desmaiar. Se não conseguir chegar com segurança a um pronto-socorro, ligue para o 999 (Reino Unido), o 911 (EUA) ou o número de emergência local. Uma dor nova no peito ou muita dificuldade para respirar é uma emergência, mesmo sem nada na perna. Ligue agora para o 999 (Reino Unido), o 911 (EUA) ou o número de emergência local. Se tiver falta de ar nova ou dor, inchaço ou vermelhidão em uma perna, fale agora com alguém. No Reino Unido, procure a maternidade ou seu médico de família. Nos EUA, seu profissional de obstetrícia, e em outros países, seu médico ou obstetriz. Faça o mesmo se tiver febre alta, barriga dolorida ao toque, dor de cabeça forte que não passa ou alterações na visão. ## Quando buscar ajuda - **Emergência:** Ligue agora para o 999 (Reino Unido), o 911 (EUA) ou o número de emergência local se tiver uma dor nova no peito ou muita dificuldade para respirar, mesmo sem nada na perna. Procure agora uma avaliação médica de emergência se tiver sangramento vaginal repentino ou muito forte, mesmo que não sinta que vai desmaiar. Ligue para o 999 (Reino Unido), o 911 (EUA) ou o número de emergência local se não conseguir chegar com segurança a um pronto-socorro. - **No mesmo dia:** Fale agora com a maternidade ou seu médico de família (Reino Unido), seu profissional de obstetrícia (EUA) ou seu médico ou obstetriz local se tiver falta de ar nova, dor, inchaço ou vermelhidão em uma perna, febre alta, barriga dolorida ao toque, dor de cabeça forte que não passa ou alterações na visão. - **No mesmo dia:** Procure agora uma avaliação médica urgente se não conseguir fazer xixi de jeito nenhum ou tiver dor forte na parte baixa da barriga. Fale agora com a maternidade (Reino Unido), seu profissional de obstetrícia (EUA) ou o serviço de urgência local. Se não conseguirem avaliar você logo, vá a um pronto-socorro. Se você consegue fazer xixi, mas com dificuldade, fale hoje com esse mesmo serviço. - **Marque uma consulta:** Marque uma consulta com o médico de família (Reino Unido), procure seu médico (EUA) ou fale com seu médico ou obstetriz local se a prisão de ventre não passar ou se você tiver escapes de xixi ou de fezes. ## Onde você mora Serviços e orientações variam de um país para outro. - **Reino Unido:** O NHS recomenda que o médico de família faça a consulta pós-parto entre 6 e 8 semanas depois do parto. - **EUA:** O ACOG recomenda um contato nas primeiras 3 semanas depois do parto, acompanhamento contínuo e uma consulta completa até, no máximo, 12 semanas depois. - **Outros países:** A OMS recomenda cuidados por pelo menos 24 horas depois de um parto em uma unidade de saúde e no mínimo três consultas pós-parto a mais nas primeiras seis semanas. ## Fontes 1. [Your body after the birth](https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/your-body/), NHS 2. [Your 6-week postnatal check](https://www.nhs.uk/baby/support-and-services/your-6-week-postnatal-check/), NHS 3. [Optimizing Postpartum Care](https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2018/05/optimizing-postpartum-care), American College of Obstetricians and Gynecologists 4. [WHO urges quality care for women and newborns in critical first weeks after childbirth](https://www.who.int/news/item/30-03-2022-who-urges-quality-care-for-women-and-newborns-in-critical-first-weeks-after-childbirth), World Health Organization 5. [Urgent Maternal Warning Signs and Symptoms](https://www.cdc.gov/hearher/maternal-warning-signs/index.html), Centers for Disease Control and Prevention 6. [When to use the emergency room - adult](https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000593.htm), MedlinePlus 7. [Pulmonary embolism](https://www.nhs.uk/conditions/pulmonary-embolism/), NHS 8. [Symptoms & Causes of Urinary Retention](https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/urinary-retention/symptoms-causes), National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases --- Este guia traz informações gerais para ajudar você a manter e usar seus próprios registros. Não é orientação médica. Se algum sintoma causar preocupação ou algo mudar de repente, converse com um profissional de medicina, enfermagem ou farmácia.