--- title: "Fertilidade e idade" description: "Como a idade afeta os óvulos e os espermatozoides, o que os números de fertilidade mostram e por que congelar óvulos não garante uma gravidez." url: "https://myruva.co/pt/learn/fertility-and-age" language: "pt-BR" topic: "Fertilidade" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-19" author: "Ruva team" reading_minutes: 4 --- # Fertilidade e idade Como a idade afeta os óvulos e os espermatozoides, o que os números de fertilidade mostram e por que congelar óvulos não garante uma gravidez. *Escrito e revisado pela equipe Ruva · Atualizado em 2026-10-19 · Fertilidade* ## Pontos principais - Com a idade, os óvulos diminuem em quantidade e qualidade, mas a sua idade não é um teste da sua fertilidade. - A idade do homem também conta: com um parceiro mais velho, pode ser mais difícil conceber. - Congelar óvulos permite guardá-los para um tratamento futuro. Isso não garante um bebê. - A idade influencia quando procurar orientação, e o Reino Unido e os EUA dizem isso de formas diferentes. A idade afeta a fertilidade, inclusive a quantidade e a qualidade dos óvulos. E conta também para os espermatozoides. Segundo o CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA), casais em que o homem tem 40 anos ou mais têm mais dificuldade para conceber. Vale falar da idade de todas as pessoas que contribuem com óvulos ou espermatozoides. Talvez você esteja decidindo quando tentar, ou já se perguntando por que a gravidez não veio. Comece pela pergunta que você precisa responder agora. Você pode conversar sobre as opções antes de decidir o que quer. ## O que muda quando os óvulos envelhecem A fertilidade cai com a idade principalmente porque a qualidade dos óvulos piora. Além disso, restam menos óvulos e ficam mais prováveis os problemas de saúde que afetam a fertilidade. Com mais idade, também aumenta a chance de aborto espontâneo e de o bebê ter uma condição genética. Esses dados descrevem o que acontece em grupos de mulheres. Eles não dizem o que vai acontecer em uma gravidez específica. Peça a um profissional de saúde que avalie sua idade junto com seu histórico médico e a forma como você espera conceber. O CDC orienta basear a avaliação e o tratamento na situação de cada pessoa. ## Veja o que cada número mede Segundo o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), aos 40 anos uma mulher tem menos de 10 por cento de chance de engravidar por ciclo menstrual. É uma estimativa para um grupo e para um único ciclo. Ela não prevê as suas chances e também não fala da chance de um bebê nascer vivo. Quando uma clínica mostrar uma porcentagem, pergunte o que está sendo contado. Gestações ou bebês nascidos? Por ciclo de tratamento ou por pessoa? Pessoas com os próprios óvulos ou com óvulos doados? Tenha essas perguntas em mente e não compare números que medem coisas diferentes. Um exame não acaba com toda essa incerteza. O CDC inclui o hormônio antimülleriano (AMH) entre os marcadores da função ovariana. Mas afirma que nenhum exame sozinho prevê a fertilidade com perfeição. Pergunte o que o exame pode responder no seu caso e como o resultado mudaria o cuidado. ## A idade também afeta os espermatozoides A idade não importa só para quem fornece os óvulos. O dado do CDC sobre homens com 40 anos ou mais é mais um motivo para considerar o histórico das duas pessoas. Por isso, na avaliação, os profissionais pedem às duas um histórico médico e sexual completo. Leve suas perguntas sobre a saúde dos espermatozoides para a mesma consulta, sem deixar para depois. Você pode perguntar quem vai pedir os exames e como os resultados das duas pessoas serão discutidos juntos. ## Congelar óvulos guarda uma opção Para congelar óvulos, eles são coletados, congelados e, mais tarde, descongelados para um tratamento de fertilidade. No Reino Unido, quem regula a reprodução assistida é a Human Fertilisation and Embryology Authority (HFEA). Segundo a HFEA, congelar mais jovem serve para guardar os óvulos quando a qualidade deles é maior. Congelar óvulos não garante ter um bebê. Peça à clínica os resultados recentes dela em pessoas da sua idade. A HFEA avisa que a técnica de congelamento mudou, então dados antigos não podem ser comparados sem mais nem menos com os atuais. Peça um plano de tratamento com todos os custos, como a HFEA recomenda. Além da coleta, guardar os óvulos e usá-los depois também custa dinheiro. ## Marque uma conversa sobre o momento certo Marque uma consulta com o médico de família no Reino Unido, ou com seu médico nos EUA e em outros países, para falar da idade e dos seus planos. A página geral do NHS (o sistema público de saúde do Reino Unido) sobre infertilidade orienta procurar ajuda mais cedo a partir dos 36 anos. A página sobre baixa contagem de espermatozoides fala em 6 meses quando a pessoa que tenta engravidar tem 36 anos ou mais. Nos EUA, o CDC recomenda avaliação depois de 6 meses quando a mulher tem 35 anos ou mais. Acima dos 40, recomenda considerar uma avaliação mais imediata. Se já houver uma preocupação conhecida com a fertilidade, isso é motivo para perguntar antes. Pergunte ao profissional de saúde qual prazo vale para você e qual seria o próximo passo. ## Quando buscar ajuda - **Marque uma consulta:** Marque uma consulta com o médico de família (Reino Unido) ou com seu médico (EUA e outros países) para falar da idade e dos seus planos de gravidez. Se já houver uma preocupação conhecida com a fertilidade, procure orientação antes, sem esperar o prazo padrão. ## Onde você mora Serviços e orientações variam de um país para outro. - **Reino Unido:** A página geral do NHS sobre infertilidade orienta procurar ajuda mais cedo a partir dos 36 anos. A página sobre baixa contagem de espermatozoides fala em 6 meses quando a pessoa que tenta engravidar tem 36 anos ou mais. - **EUA:** O CDC recomenda avaliação depois de 6 meses a partir dos 35 anos, e considerar uma avaliação mais imediata acima dos 40. - **Outros países:** Em outros países, pergunte ao profissional de saúde quando fazer a avaliação e quais serviços de preservação da fertilidade existem. ## Fontes 1. [Infertility: Frequently Asked Questions](https://www.cdc.gov/reproductive-health/infertility-faq/), CDC 2. [Evaluating Infertility](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility), American College of Obstetricians and Gynecologists 3. [Egg freezing](https://www.hfea.gov.uk/treatments/fertility-preservation/egg-freezing/), Human Fertilisation and Embryology Authority 4. [Diagnosis - Infertility](https://www.nhs.uk/conditions/infertility/diagnosis/), NHS 5. [Low sperm count](https://www.nhs.uk/conditions/low-sperm-count/), NHS --- Este guia traz informações gerais para ajudar você a manter e usar seus próprios registros. Não é orientação médica. Se algum sintoma causar preocupação ou algo mudar de repente, converse com um profissional de medicina, enfermagem ou farmácia.