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title: "प्रेग्नेंट होने की क्षमता और उम्र"
description: "उम्र अंडों और स्पर्म पर कैसे असर डालती है, फ़र्टिलिटी के आँकड़े क्या बताते हैं, और अंडे फ़्रीज़ करवाना आगे प्रेग्नेंसी की गारंटी क्यों नहीं है।"
url: "https://myruva.co/hi/learn/fertility-and-age"
language: "hi"
topic: "प्रजनन क्षमता"
published: "2026-10-18"
updated: "2026-10-19"
author: "Ruva team"
reading_minutes: 4
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# प्रेग्नेंट होने की क्षमता और उम्र

उम्र अंडों और स्पर्म पर कैसे असर डालती है, फ़र्टिलिटी के आँकड़े क्या बताते हैं, और अंडे फ़्रीज़ करवाना आगे प्रेग्नेंसी की गारंटी क्यों नहीं है।

*Ruva टीम ने लिखा और जाँचा है · अपडेट किया गया: 2026-10-19 · प्रजनन क्षमता*

## मुख्य बातें

- उम्र के साथ अंडों की संख्या और क्वालिटी घटती है। पर सिर्फ़ उम्र से किसी एक महिला की फ़र्टिलिटी पता नहीं चलती।
- पुरुष की उम्र भी मायने रखती है। ज़्यादा उम्र के पार्टनर के साथ प्रेग्नेंसी में ज़्यादा मुश्किल हो सकती है।
- अंडे फ़्रीज़ करवाकर उन्हें बाद के इलाज के लिए रखा जा सकता है। पर इससे बच्चे की गारंटी नहीं मिलती।
- उम्र का असर इस पर पड़ता है कि सलाह कब लें। UK और US में यह बात अलग शब्दों में कही गई है।

उम्र का असर फ़र्टिलिटी पर पड़ता है, जैसे अंडों की संख्या और क्वालिटी पर। स्पर्म पर भी उम्र का असर होता है। CDC के अनुसार जिन जोड़ों में पुरुष 40 या उससे ज़्यादा उम्र का है, उनमें प्रेग्नेंसी में ज़्यादा मुश्किल होती है। इसलिए अंडे या स्पर्म देने वाले हर व्यक्ति की उम्र पर बात करना ठीक है।

हो सकता है आप तय कर रही हों कि कोशिश कब शुरू करें, या सोच रही हों कि अब तक प्रेग्नेंसी क्यों नहीं हुई। उस सवाल से शुरू करें जिसका जवाब आपको अभी चाहिए। आप क्या चाहती हैं, यह तय करने से पहले अपने विकल्पों पर बात कर सकती हैं।

## अंडों की उम्र बढ़ने पर क्या बदलता है

उम्र के साथ फ़र्टिलिटी घटने की एक मुख्य वजह अंडों की घटती क्वालिटी है। बचे हुए अंडे भी कम होते जाते हैं। फ़र्टिलिटी पर असर डालने वाली बीमारियों की संभावना भी बढ़ती है। बढ़ती उम्र के साथ मिसकैरेज (गर्भपात) की संभावना बढ़ती है, और बच्चे में किसी आनुवंशिक (जेनेटिक) समस्या की संभावना भी।

ये नतीजे महिलाओं के बड़े समूहों के बारे में हैं। इनसे यह पता नहीं चलता कि किसी एक प्रेग्नेंसी में क्या होगा। डॉक्टर या नर्स से अपनी उम्र के साथ अपनी पुरानी बीमारियों, और आप किस तरह प्रेग्नेंट होना चाहती हैं, इस पर भी बात करें। CDC की सलाह है कि जाँच और इलाज हर व्यक्ति के हालात के हिसाब से हों।

## आँकड़ा पढ़ते समय देखें कि वह क्या गिन रहा है

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) कहता है कि 40 साल की उम्र तक एक महिला के प्रेग्नेंट होने की संभावना हर पीरियड साइकिल में 10 प्रतिशत से कम होती है। यह एक समूह में एक साइकिल में प्रेग्नेंसी की संभावना का अनुमान है। इससे आपकी अपनी संभावना का पता नहीं चलता। यह ज़िंदा बच्चे के जन्म की संभावना भी नहीं बताता।

जब कोई क्लिनिक आपको कोई प्रतिशत दिखाए, तो पूछें कि उसमें क्या गिना गया है। प्रेग्नेंसी या जन्मा हुआ बच्चा? यह हर इलाज साइकिल का आँकड़ा है या हर व्यक्ति का? यह अपने अंडे इस्तेमाल करने वालों का है, या दान किए गए (डोनर) अंडे वालों का? हर आँकड़े के साथ ये सवाल रखें। अलग-अलग चीज़ें गिनने वाले आँकड़ों की आपस में तुलना न करें।

कोई टेस्ट सारी अनिश्चितता दूर नहीं करता। CDC एंटी-म्यूलेरियन हॉर्मोन, यानी AMH, को ओवरी (अंडाशय) के काम के संकेतों में गिनता है। साथ ही वह कहता है कि कोई एक टेस्ट फ़र्टिलिटी का पूरा सही अनुमान नहीं लगा सकता। पूछें कि सुझाया गया टेस्ट आपके मामले में किस सवाल का जवाब देगा, और उसके नतीजे से इलाज कैसे बदलेगा।

## उम्र स्पर्म पर भी असर डालती है

उम्र से जुड़ी चिंता सिर्फ़ अंडे देने वाली महिला तक सीमित नहीं है। 40 या उससे ज़्यादा उम्र के पुरुष पार्टनर के बारे में CDC की बात, जाँच में दोनों पार्टनर की पुरानी बीमारियों को देखने की एक और वजह है। इस जाँच में डॉक्टर दोनों पार्टनर से उनकी सेहत और सेक्स लाइफ़ के बारे में पूरी जानकारी लेते हैं।

स्पर्म की सेहत से जुड़े सवाल बाद के लिए न छोड़ें, उसी अपॉइंटमेंट में पूछें। आप पूछ सकती हैं कि कोई भी जाँच कौन करवाएगा, और नतीजों पर आप दोनों से एक साथ कैसे बात होगी।

## अंडे फ़्रीज़ करवाने से एक विकल्प बचा रहता है

अंडे फ़्रीज़ करवाने में अंडे निकाले जाते हैं, जमाए जाते हैं, और बाद में फ़र्टिलिटी इलाज के लिए पिघलाए जाते हैं। UK की Human Fertilisation and Embryology Authority (HFEA) बताती है कि कम उम्र में फ़्रीज़ करवाने का मकसद अंडों को तब बचाना है, जब उनकी क्वालिटी बेहतर होती है। अंडे फ़्रीज़ करवाने से बच्चा होने की गारंटी नहीं मिलती।

क्लिनिक से पूछें कि आपकी उम्र की महिलाओं में उनके हाल के नतीजे क्या रहे हैं। HFEA चेतावनी देती है कि अंडे फ़्रीज़ करने की तकनीक बदल चुकी है। इसलिए पुराने नतीजों की तुलना सीधे आज के नतीजों से नहीं की जा सकती। HFEA की सलाह के अनुसार, पूरे ख़र्च के साथ इलाज की योजना माँगें। अंडे निकालने के अलावा, उन्हें रखने और बाद में इस्तेमाल करने का भी ख़र्च होता है।

## समय पर बात करने के लिए अपॉइंटमेंट लें

उम्र और अपनी योजना पर बात करने के लिए UK में GP (फ़ैमिली डॉक्टर) से अपॉइंटमेंट लें। US या दूसरी जगहों पर अपने डॉक्टर से मिलें। NHS का बांझपन वाला आम पेज कहता है कि 36 या उससे ज़्यादा उम्र में जल्दी मदद लें। उसका कम स्पर्म काउंट वाला पेज कहता है कि अगर प्रेग्नेंट होने की कोशिश कर रही पार्टनर 36 या उससे ज़्यादा उम्र की है, तो 6 महीने बाद मदद लें।

US में CDC कहता है कि अगर महिला 35 साल या उससे ज़्यादा उम्र की है, तो 6 महीने की कोशिश के बाद जाँच करवाएँ। 40 से ज़्यादा उम्र में और जल्दी जाँच के बारे में सोचें। अगर फ़र्टिलिटी से जुड़ी कोई चिंता पहले से पता है, तो जल्दी पूछें। अपने डॉक्टर से पूछें कि आप पर कौन सा समय लागू होता है, और अगला कदम क्या होगा।

## मदद कब लें

- **अपॉइंटमेंट लें:** उम्र और प्रेग्नेंसी की योजना पर बात करने के लिए UK में GP (फ़ैमिली डॉक्टर) से अपॉइंटमेंट लें। US या दूसरी जगहों पर अपने डॉक्टर से मिलें। अगर फ़र्टिलिटी से जुड़ी कोई चिंता पहले से पता है, तो किसी तय समय का इंतज़ार न करें, जल्दी सलाह लें।

## आपका देश

सेवाएँ और सलाह हर देश में अलग होती हैं।

- **ब्रिटेन:** NHS का बांझपन (इनफ़र्टिलिटी) वाला आम पेज कहता है कि 36 या उससे ज़्यादा उम्र में जल्दी मदद लें। उसका कम स्पर्म काउंट वाला पेज कहता है कि अगर प्रेग्नेंट होने की कोशिश कर रही पार्टनर 36 या उससे ज़्यादा उम्र की है, तो 6 महीने बाद मदद लें।
- **अमेरिका:** CDC कहता है कि 35 साल या उससे ज़्यादा उम्र में 6 महीने की कोशिश के बाद जाँच करवाएँ। 40 से ज़्यादा उम्र में और जल्दी जाँच के बारे में सोचें।
- **अन्य देश:** दूसरी जगहों पर अपने डॉक्टर से पूछें कि जाँच कब करवानी चाहिए, और फ़र्टिलिटी बचाने (फ़र्टिलिटी प्रिज़र्वेशन) की कौन सी सेवाएँ हैं।

## स्रोत

1. [Infertility: Frequently Asked Questions](https://www.cdc.gov/reproductive-health/infertility-faq/), CDC
2. [Evaluating Infertility](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility), American College of Obstetricians and Gynecologists
3. [Egg freezing](https://www.hfea.gov.uk/treatments/fertility-preservation/egg-freezing/), Human Fertilisation and Embryology Authority
4. [Diagnosis - Infertility](https://www.nhs.uk/conditions/infertility/diagnosis/), NHS
5. [Low sperm count](https://www.nhs.uk/conditions/low-sperm-count/), NHS

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यह लेख अपना रिकॉर्ड रखने और इस्तेमाल करने में मदद के लिए सामान्य जानकारी देता है। यह चिकित्सकीय सलाह नहीं है। किसी लक्षण को लेकर चिंता हो या अचानक कोई बदलाव आए, तो डॉक्टर, नर्स या फ़ार्मासिस्ट से बात करें।