--- title: "Le SOPK, ce que c’est et pourquoi il change de nom" description: "Le SOPK s’appelle désormais PMOS. Ses symptômes fréquents, et pourquoi le suivi ne s’arrête pas aux règles et à la fertilité." url: "https://myruva.co/fr/learn/what-is-pcos" language: "fr" topic: "SOPK" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-19" author: "Ruva team" reading_minutes: 4 --- # Le SOPK, ce que c’est et pourquoi il change de nom Le SOPK s’appelle désormais PMOS. Ses symptômes fréquents, et pourquoi le suivi ne s’arrête pas aux règles et à la fertilité. *Rédigé et relu par l’équipe Ruva · Mis à jour le 2026-10-19 · SOPK* ## Points clés - Le SOPK est une maladie hormonale. Son nouveau nom est syndrome ovarien métabolique polyendocrinien (PMOS). - Tu peux avoir un SOPK sans ovaires polykystiques à l’échographie. - Il n’existe pas de guérison, mais un traitement peut soulager les symptômes et protéger ta santé sur le long terme. - Avoir un SOPK ne veut pas dire que tu ne pourras pas être enceinte. Le SOPK peut agir sur les règles, la pilosité, la fertilité et l’humeur. C’est une maladie hormonale, et ses effets ne s’arrêtent pas à l’appareil reproducteur. Le NHS (service de santé public britannique) rappelle qu’il peut toucher toute personne qui a des ovaires. Le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) s’appelle désormais syndrome ovarien métabolique polyendocrinien, ou PMOS. Les deux noms désignent la même maladie. Cet article dit SOPK, le nom que tu connais sans doute déjà. ## Pourquoi l’ancien nom prêtait à confusion L’ancien nom mettait l’accent sur les kystes et les ovaires. L’Endocrine Society (une société savante internationale d’endocrinologie) explique qu’il laissait de côté une grande partie de cette maladie hormonale complexe. On n’a pas besoin de kystes aux ovaires pour poser le diagnostic. Certaines personnes qui ont un SOPK n’ont même pas d’ovaires polykystiques. Quand une échographie est utile, on regarde par exemple le nombre de follicules et la taille des ovaires. Ce n’est qu’une partie du bilan. La recommandation internationale regarde aussi si l’ovulation se fait bien et s’il y a des signes d’androgènes plus actifs, une fois les autres causes écartées. Un compte rendu d’échographie ne suffit donc pas à confirmer un SOPK. Le nouveau nom apparaît déjà sur les pages du NHS. On le trouve aussi dans la recommandation internationale publiée par l’American Society for Reproductive Medicine (la société américaine de médecine reproductive). L’OMS et l’Office on Women’s Health américain ont encore des pages titrées PCOS. Si tu vois l’un ou l’autre nom dans ton dossier ou sur une convocation, il peut s’agir de la même maladie. ## Une maladie fréquente, qui varie d’une personne à l’autre Selon l’OMS, le SOPK touche 10 à 13 % des femmes en âge d’avoir des enfants. L’Office on Women’s Health américain avance un autre chiffre : 1 femme sur 10 en âge d’avoir des enfants. Les chiffres varient, et aucun ne dit si tes symptômes viennent d’un SOPK. Parmi les symptômes possibles, il y a des règles imprévisibles ou absentes, trop de poils sur le visage ou le corps, de l’acné et des cheveux qui s’affinent. Certaines personnes ont des règles abondantes ou longues. Les symptômes peuvent changer avec le temps. Deux personnes avec le même diagnostic peuvent vivre des choses très différentes. L’acné ou des règles irrégulières peuvent aussi avoir d’autres causes. Le NHS conseille de faire vérifier les symptômes qui t’inquiètent, surtout s’ils gênent ton quotidien, ton travail ou tes relations. Tu peux commencer par décrire ce qui a changé. ## Hormones, insuline et famille On ne connaît pas encore bien la cause. Les gènes semblent jouer un rôle, et le SOPK peut toucher plusieurs personnes d’une même famille. L’OMS cite aussi le diabète de type 2 dans la famille comme facteur de risque. Mais tes antécédents familiaux ne suffisent pas à dire si tu as un SOPK. On dit parfois que les androgènes sont des hormones masculines, mais les femmes en fabriquent aussi. Quand leur taux est plus élevé, ils peuvent gêner la libération d’un ovule, qu’on appelle l’ovulation. Ils peuvent aussi favoriser l’acné ou une pilosité plus forte. L’insuline aide le corps à tirer de l’énergie de la nourriture. Avec une insulinorésistance, les cellules y répondent moins bien, et le taux d’insuline peut monter. C’est un trait important du SOPK. Pourtant, la recommandation internationale ne conseille pas de doser l’insuline de façon systématique pour guider les soins. Les contrôles de glycémie servent à autre chose : évaluer le risque de diabète. ## Des soins qui suivent tes priorités Il n’existe pas encore de guérison. Un traitement peut quand même améliorer les symptômes et la qualité de vie, aider la fertilité et réduire certains risques pour la santé à long terme. Le plan de soins peut inclure des médicaments, de l’aide pour l’alimentation et l’activité physique, et un soutien pour le moral. Une hygiène de vie saine apporte des bienfaits, même sans perte de poids. Une grossesse est souvent possible, naturellement ou avec un traitement. Les soins comptent aussi si tu ne veux pas d’enfant. La recommandation internationale voit le SOPK comme une maladie qui dure toute la vie. Le suivi porte donc aussi sur ta santé après les années de fertilité. ## Commencer à en parler avec un professionnel de santé Prends rendez-vous chez un médecin généraliste (GP) au Royaume-Uni, ou consulte ton médecin aux États-Unis ou ailleurs, si tu penses avoir un SOPK ou si tes symptômes gênent ton quotidien. Au Royaume-Uni, le médecin généraliste peut t’orienter vers un ou une gynécologue ou endocrinologue. Aux États-Unis, ton médecin peut revoir tes antécédents, t’examiner et prescrire des examens pour écarter d’autres causes. Ailleurs, commence par ton médecin traitant. Parle d’abord du changement qui compte le plus pour toi. Apporte les dates que tu connais et tes questions sur la suite. Tu peux dire par exemple : « Mes règles ont changé, et j’aimerais savoir ce qu’il faut vérifier. » Demande quelle partie du plan répond à ton souci du moment, et laquelle fait partie du suivi à long terme. ## Quand demander de l’aide - **Prendre rendez-vous:** Prends rendez-vous chez un médecin généraliste (GP) au Royaume-Uni, ou consulte ton médecin aux États-Unis ou ailleurs, si tu penses avoir un SOPK ou si tes symptômes gênent ton quotidien. ## Là où tu vis Les services et les recommandations varient d’un pays à l’autre. - **Royaume-Uni:** Le NHS emploie désormais le nom PMOS. Il conseille de voir un médecin généraliste si tu as des symptômes possibles ou s’ils gênent ton quotidien. - **États-Unis:** L’Office on Women’s Health parle encore de SOPK (PCOS). Selon lui, il touche 1 femme sur 10 en âge d’avoir des enfants. - **Ailleurs:** Selon l’OMS, le SOPK touche 10 à 13 % des femmes en âge d’avoir des enfants. Elle précise qu’il continue après les années de fertilité. ## Sources 1. [Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS)](https://www.nhs.uk/conditions/polyendocrine-metabolic-ovarian-syndrome-pmos/), NHS 2. [Polycystic ovary syndrome](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/polycystic-ovary-syndrome), World Health Organization 3. [Polycystic ovary syndrome](https://womenshealth.gov/a-z-topics/polycystic-ovary-syndrome), Office on Women's Health 4. [Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome: New name to improve diagnosis and care of condition affecting 170 million women worldwide](https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2026/pcos-name-change), Endocrine Society 5. [Recommendations from the 2023 International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome](https://www.asrm.org/practice-guidance/practice-committee-documents/recommendations-from-the-2023-international-evidence-based-guideline-for-the-assessment-and-management-of-polyendocrine-metabolic-ovarian-syndrome-2023/), American Society for Reproductive Medicine --- Ce guide fournit des informations générales pour t’aider à noter et à utiliser tes propres observations. Il ne constitue pas un avis médical. Si un symptôme t’inquiète ou si quelque chose change soudainement, parle-en à un médecin, au personnel infirmier ou à un pharmacien.