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title: "Périménopause et ménopause : symptômes, traitements"
description: "Symptômes de périménopause, bénéfices et risques du THM, options non hormonales, sécheresse vaginale, contraception, santé cardiaque et saignements post-ménopause."
url: "https://myruva.co/fr/learn/topics/menopause"
language: "fr"
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# Périménopause et ménopause : symptômes, traitements

Ce qui change, ce qui aide et en quoi les recommandations britanniques et américaines diffèrent, du THM aux autres traitements, ainsi que les symptômes à toujours faire vérifier.

- [Ce que dit la recommandation du NICE sur la ménopause](https://myruva.co/fr/learn/nice-menopause-guideline-what-it-says): Les conseils du NICE en clair sur le bilan, la TCC, les risques du THM et le fézolinétant, avec les différences entre Royaume-Uni et États-Unis.
- [Commencer un THM : à quoi t’attendre les premiers mois](https://myruva.co/fr/learn/starting-hrt-the-first-months): Les effets indésirables et les saignements fréquents au début d’un THM, le rôle du bilan à 3 mois et les saignements à faire examiner plus tôt.
- [Contraception pendant la périménopause](https://myruva.co/fr/learn/contraception-in-perimenopause): Une grossesse reste possible en périménopause. Quand arrêter selon le Royaume-Uni et les États-Unis, quelle méthode, et avec le THM.
- [La santé du cœur après la ménopause](https://myruva.co/fr/learn/heart-health-and-menopause): Comment le risque pour le cœur évolue autour de la ménopause, quels contrôles demander, et pourquoi le THM est une décision à part.
- [Les options non hormonales contre les symptômes de la ménopause](https://myruva.co/fr/learn/non-hormonal-treatments-for-menopause): TCC, fézolinétant, élinzanétant et autres options contre les symptômes de la ménopause, avec les contrôles de sécurité et les limites des plantes.
- [Les symptômes de la périménopause au-delà des règles](https://myruva.co/fr/learn/perimenopause-symptoms): Comment la périménopause peut toucher le sommeil, l’humeur, les articulations et la vessie, quoi noter, et quand demander de l’aide.
- [Ménopause et travail](https://myruva.co/fr/learn/menopause-and-work): Comment demander des aménagements au travail, parler de tes symptômes et comprendre tes droits au Royaume-Uni et aux États-Unis.
- [Périménopause, ménopause et après : les étapes](https://myruva.co/fr/learn/menopause-stages-explained): Les étapes de la ménopause, le rôle de l’âge et des traitements médicaux, et pourquoi l’absence de règles ne suffit pas à trancher.
- [Poids et changements du corps pendant la périménopause](https://myruva.co/fr/learn/weight-and-body-changes-in-perimenopause): Pourquoi ton ventre peut changer à la périménopause, ce qu’on sait du THM et du poids, et pourquoi la force et des repas réguliers aident plus qu’un régime strict.
- [Saignements après la ménopause](https://myruva.co/fr/learn/bleeding-after-menopause): Même un petit saignement après la ménopause doit être examiné. Voici ce que peut comprendre le bilan et ce que le THM change.
- [Sécheresse vaginale et symptômes génito-urinaires](https://myruva.co/fr/learn/vaginal-dryness-and-gsm): Comment la ménopause peut toucher le confort du vagin et de la vessie, quels traitements peuvent aider, et quand consulter.
- [THM : types, bénéfices et risques](https://myruva.co/fr/learn/hrt-benefits-risks-and-types): Les types de THM et leurs formes, ce qu’ils soulagent, et les risques selon le Royaume-Uni face aux nouvelles notices américaines.
- [Règles et périménopause : changements et soins](https://myruva.co/fr/learn/perimenopause-and-period-changes): Comment les règles peuvent changer à la périménopause, quels saignements faire vérifier, quand garder une contraception et où trouver de l’aide.