--- title: "Fausse couche : signes, soins et soutien" description: "Les signes possibles d’une fausse couche, quand demander une aide urgente, les options de soins et le soutien pour toi et tes proches." url: "https://myruva.co/fr/learn/miscarriage" language: "fr" topic: "Fertilité" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-19" author: "Ruva team" reading_minutes: 4 --- # Fausse couche : signes, soins et soutien Les signes possibles d’une fausse couche, quand demander une aide urgente, les options de soins et le soutien pour toi et tes proches. *Rédigé et relu par l’équipe Ruva · Mis à jour le 2026-10-19 · Fertilité* ## Points clés - Un saignement ou une douleur pendant la grossesse demande un avis médical. Les symptômes seuls ne suffisent pas à confirmer une fausse couche. - Le travail, le sport et les rapports sexuels ne provoquent pas de fausse couche. - Pour une fausse couche précoce, on peut attendre, prendre un médicament ou faire une intervention, selon ta situation. - Toi et ton ou ta partenaire pouvez recevoir un soutien émotionnel. Un saignement pendant la grossesse doit être vérifié, mais ce n’est pas toujours une fausse couche. Certaines pertes donnent des crampes et un saignement. D’autres sont découvertes à l’échographie, sans aucun symptôme avant. Un examen peut t’aider à comprendre ce qui se passe. ## Demande de l’aide en cas de saignement ou de douleur Appelle tout de suite le 999 (Royaume-Uni), le 911 (États-Unis) ou le numéro d’urgence de ton pays si tu saignes beaucoup pendant la grossesse. Fais de même si une grossesse est possible et que tu as une douleur au ventre soudaine et forte, une douleur au bout de l’épaule, une grande faiblesse ou un évanouissement. C’est valable même sans saignement vaginal. Pour le NHS (service de santé public britannique), un saignement abondant, c’est une serviette hygiénique trempée peu de temps après l’avoir mise. Si tu as un petit saignement, des saignements légers (spotting) ou un écoulement de liquide par le vagin, contacte aujourd’hui ta maternité, ton unité de début de grossesse ou le NHS 111 au Royaume-Uni. Aux États-Unis, contacte ton équipe obstétricale. Ailleurs, contacte ton service de suivi de grossesse. Contacte aussi ces services si tu as mal en début de grossesse. Tu n’as pas besoin de connaître la cause pour demander un examen. ## Comment se passe l’examen Un professionnel de santé te posera des questions sur cette grossesse, tes grossesses passées et ta santé. On peut te proposer une échographie et des analyses de sang ou d’urine. L’échographie peut se faire par voie vaginale. La personne qui te soigne peut t’expliquer comment elle se passe avant que tu donnes ton accord. Parfois, il faut d’autres échographies ou prises de sang avant de pouvoir confirmer une perte. Demande à quoi sert le prochain rendez-vous, quand il aura lieu et qui appeler si les symptômes changent d’ici là. Les mots utilisés changent d’un pays à l’autre. Le NHS parle de fausse couche pour une perte avant 24 semaines. Aux États-Unis, MedlinePlus parle d’une perte avant la 20e semaine. Quel que soit le mot employé, ta perte compte. ## Pourquoi ça arrive Souvent, on ne trouve pas de cause précise. Les pertes précoces viennent souvent d’anomalies des chromosomes de la grossesse, qui portent l’information génétique. Une fausse couche est en général due au hasard. Le travail, le sport, le stress, les disputes et les rapports sexuels ne provoquent pas de fausse couche. Avoir pris la pilule avant d’être enceinte non plus. Tu n’as pas à te sentir coupable de ces gestes du quotidien. ## Les soins une fois la perte confirmée Pour une fausse couche précoce, l’équipe peut te proposer trois options. Tu peux attendre que les tissus de la grossesse s’évacuent tout seuls, prendre un médicament qui aide à les évacuer, ou avoir une intervention pour les retirer de l’utérus. Le choix dépend de tes symptômes, du stade de la grossesse et de tes préférences. Si la fausse couche est complète, un autre traitement n’est parfois pas nécessaire. Attendre est un vrai plan de soins, avec un suivi. Demande à quels saignements et à quelles douleurs t’attendre, et ce qui se passe si ce plan ne te convient pas. Le médicament peut aussi provoquer des saignements et des crampes. Ton médecin ou ton pharmacien peut te conseiller sur les médicaments prescrits et les antidouleurs. Une opération en urgence peut être conseillée si un saignement abondant continue ou en cas d’infection. Une fausse couche plus tardive peut passer par un travail et un accouchement, avec le soutien d’une équipe soignante. Demande à l’équipe de t’expliquer clairement les options, et de les reprendre avec toi si besoin. ## Le suivi et le soutien émotionnel Suis le plan de l’équipe soignante pour vérifier que la fausse couche est terminée. Il peut comprendre un test de grossesse, une échographie ou une prise de sang. En cas de fièvre, de frissons ou de pertes qui sentent mauvais après une perte, contacte tout de suite ton unité de grossesse, ton médecin généraliste (GP) ou le NHS 111 (Royaume-Uni), ton équipe obstétricale (États-Unis) ou ton service de soins urgents ailleurs. Si tu saignes beaucoup, si tu as très mal ou si tu te sens très mal après une perte, appelle tout de suite le 999 (Royaume-Uni), le 911 (États-Unis) ou le numéro d’urgence de ton pays. Si tu as très mal ou si tu te sens très mal, appelle même sans saignement vaginal. Le deuil peut durer plus longtemps que la guérison du corps. Ton ou ta partenaire peut aussi vivre un deuil, et le montrer autrement. Si c’est difficile pour toi, demande un soutien psychologique à ton médecin généraliste ou à ton équipe de grossesse au Royaume-Uni, ou à ton médecin ailleurs. Tu peux demander du soutien, que tu envisages une autre grossesse ou non. Pour une aide urgente en santé mentale en Angleterre, appelle le NHS 111 et choisis l’option santé mentale. Ailleurs, contacte ton service d’urgence en santé mentale. Au Royaume-Uni, tu peux appeler les Samaritans au 116 123. Aux États-Unis, appelle ou envoie un SMS au 988. Si tu ne peux pas assurer ta sécurité ou si une vie est en danger immédiat, appelle tout de suite le 999 (Royaume-Uni), le 911 (États-Unis) ou le numéro d’urgence de ton pays. ## Quand demander de l’aide - **Urgence:** Appelle tout de suite le 999 (Royaume-Uni), le 911 (États-Unis) ou le numéro d’urgence de ton pays si tu saignes beaucoup pendant la grossesse. Fais de même si une grossesse est possible et que tu as une douleur au ventre soudaine et forte, une douleur au bout de l’épaule, une grande faiblesse ou un évanouissement. C’est valable même sans saignement vaginal. Appelle aussi ces numéros si, après une perte, tu saignes beaucoup, tu as très mal ou tu te sens très mal. - **Urgence:** Si tu ne peux pas assurer ta sécurité ou si une vie est en danger immédiat, appelle tout de suite le 999 (Royaume-Uni), le 911 (États-Unis) ou le numéro d’urgence de ton pays. - **Dans la journée:** Si tu as des saignements légers (spotting), un petit saignement ou un écoulement de liquide par le vagin, contacte aujourd’hui ta maternité, ton unité de début de grossesse ou le NHS 111 (Royaume-Uni), ton équipe obstétricale (États-Unis) ou ton service de suivi de grossesse ailleurs. Après une perte, contacte tout de suite ces mêmes services en cas de fièvre, de frissons ou de pertes qui sentent mauvais. - **Prendre rendez-vous:** Si tu as besoin de soutien pour vivre le deuil après une fausse couche, prends rendez-vous chez ton médecin généraliste (GP) au Royaume-Uni, ou chez ton médecin ou un psychologue aux États-Unis et ailleurs. ## Là où tu vis Les services et les recommandations varient d’un pays à l’autre. - **Royaume-Uni:** Le NHS parle de fausse couche pour une perte de grossesse avant 24 semaines. Une maternité ou une unité de début de grossesse peut te conseiller. Si tu n’arrives pas à en joindre une, le NHS 111 peut t’aider. - **États-Unis:** MedlinePlus parle de fausse couche pour une perte avant la 20e semaine de grossesse. Contacte ton équipe de suivi de grossesse si tu saignes ou si tu as d’autres signes possibles. - **Ailleurs:** Les mots utilisés et l’organisation des soins changent d’un pays à l’autre. Demande à ton service de suivi de grossesse comment se passent l’examen et le suivi. ## Sources 1. [Miscarriage](https://www.nhs.uk/conditions/miscarriage/), NHS 2. [Early miscarriage](https://www.rcog.org.uk/for-the-public/browse-our-patient-information/early-miscarriage/), Royal College of Obstetricians and Gynaecologists 3. [Early Pregnancy Loss](https://www.acog.org/womens-health/faqs/early-pregnancy-loss), American College of Obstetricians and Gynecologists 4. [Miscarriage](https://medlineplus.gov/ency/article/001488.htm), MedlinePlus 5. [Where to get urgent help for mental health](https://www.nhs.uk/nhs-services/mental-health-services/where-to-get-urgent-help-for-mental-health/), NHS 6. [Talk to us on the phone](https://www.samaritans.org/how-we-can-help/contact-samaritan/talk-us-phone/), Samaritans 7. [Contact Us](https://988lifeline.org/contact-us/), 988 Suicide & Crisis Lifeline 8. [Ectopic Pregnancy](https://www.acog.org/womens-health/faqs/ectopic-pregnancy), American College of Obstetricians and Gynecologists --- Ce guide fournit des informations générales pour t’aider à noter et à utiliser tes propres observations. Il ne constitue pas un avis médical. Si un symptôme t’inquiète ou si quelque chose change soudainement, parle-en à un médecin, au personnel infirmier ou à un pharmacien.