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title: "Perimenopausia y menopausia: síntomas y tratamiento"
description: "Síntomas de la perimenopausia, beneficios y riesgos de la THS, opciones no hormonales, sequedad vaginal, anticoncepción, salud cardiaca y sangrado posmenopáusico."
url: "https://myruva.co/es/learn/topics/menopause"
language: "es"
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# Perimenopausia y menopausia: síntomas y tratamiento

Qué cambia, qué ayuda y en qué se diferencian las recomendaciones del Reino Unido y de EE. UU., incluida la THS, otros tratamientos y los síntomas que siempre hay que consultar.

- [Anticoncepción en la perimenopausia](https://myruva.co/es/learn/contraception-in-perimenopause): En la perimenopausia aún puedes quedarte embarazada. Qué dicen el Reino Unido y EE. UU. sobre cuándo dejarla, qué métodos hay y cómo encaja con la THS.
- [Empezar la THS: qué esperar en los primeros meses](https://myruva.co/es/learn/starting-hrt-the-first-months): Qué efectos secundarios y sangrados son frecuentes al empezar la THS, para qué sirve la revisión de los 3 meses y qué sangrado revisar antes.
- [La salud del corazón después de la menopausia](https://myruva.co/es/learn/heart-health-and-menopause): Cómo cambia el riesgo cardiaco en torno a la menopausia, qué revisiones pedir y por qué decidir sobre la THS no es lo mismo que prevenir.
- [Menopausia y trabajo](https://myruva.co/es/learn/menopause-and-work): Ideas prácticas para pedir cambios en el trabajo, hablar de tus síntomas y conocer, a grandes rasgos, tus derechos en el Reino Unido y en EE. UU.
- [Opciones no hormonales para los síntomas de la menopausia](https://myruva.co/es/learn/non-hormonal-treatments-for-menopause): TCC, fezolinetant, elinzanetant y otras opciones para la menopausia, con los controles de seguridad de los medicamentos y las precauciones con las plantas.
- [Perimenopausia, menopausia y después: las etapas](https://myruva.co/es/learn/menopause-stages-explained): Qué significa cada etapa de la menopausia, cómo influyen la edad y los tratamientos médicos, y por qué no tener la regla no basta para saberlo.
- [Peso y cambios en el cuerpo en la perimenopausia](https://myruva.co/es/learn/weight-and-body-changes-in-perimenopause): Por qué tu cintura puede cambiar en la perimenopausia, qué se sabe de la THS y el peso, y por qué la fuerza y comer con orden ayudan más que las dietas estrictas.
- [Qué dice la guía del NICE sobre la menopausia](https://myruva.co/es/learn/nice-menopause-guideline-what-it-says): Lo que aconseja el NICE, explicado de forma sencilla: valoración, TCC, riesgos de la THS y fezolinetant, con las diferencias entre el Reino Unido y EE. UU.
- [Sangrado después de la menopausia](https://myruva.co/es/learn/bleeding-after-menopause): Por qué hay que revisar incluso un sangrado leve después de la menopausia, qué pruebas pueden hacerte y qué cambia si usas THS.
- [Sequedad vaginal y síntomas genitourinarios](https://myruva.co/es/learn/vaginal-dryness-and-gsm): Cómo puede afectar la menopausia a la comodidad de la vagina y al orinar, qué tratamientos pueden ayudar y cuándo pedir que revisen los síntomas.
- [Síntomas de la perimenopausia más allá de la regla](https://myruva.co/es/learn/perimenopause-symptoms): Cómo puede afectar la perimenopausia al sueño, al ánimo, a las articulaciones y a la vejiga, qué conviene apuntar y cuándo pedir ayuda.
- [THS: tipos, beneficios y riesgos](https://myruva.co/es/learn/hrt-benefits-risks-and-types): Tipos y vías de la THS, con qué pueden ayudar y cómo se comparan los consejos de riesgo del Reino Unido con los cambios recientes en EE. UU.
- [La regla en la perimenopausia: cambios y cuidados](https://myruva.co/es/learn/perimenopause-and-period-changes): Cómo puede cambiar la regla en la perimenopausia, qué sangrados conviene revisar, cuándo sigues necesitando anticoncepción y cómo pedir apoyo.