--- title: "Was PCOS ist und warum es einen neuen Namen hat" description: "Was PCOS ist, warum es jetzt PMOS heißt, welche Beschwerden häufig sind und warum es um mehr geht als Periode und Fruchtbarkeit." url: "https://myruva.co/de/learn/what-is-pcos" language: "de" topic: "PCOS" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-19" author: "Ruva team" reading_minutes: 4 --- # Was PCOS ist und warum es einen neuen Namen hat Was PCOS ist, warum es jetzt PMOS heißt, welche Beschwerden häufig sind und warum es um mehr geht als Periode und Fruchtbarkeit. *Verfasst und geprüft vom Ruva-Team · Aktualisiert am 2026-10-19 · PCOS* ## Das Wichtigste in Kürze - PCOS ist eine hormonelle Erkrankung. Heute heißt sie polyendokrines metabolisches Ovarialsyndrom (PMOS). - Du kannst PCOS haben, auch wenn der Ultraschall keine polyzystischen Eierstöcke zeigt. - PCOS ist nicht heilbar. Eine Behandlung kann aber Beschwerden lindern und deine Gesundheit auf lange Sicht schützen. - PCOS heißt nicht, dass du nicht schwanger werden kannst. PCOS kann die Periode, den Haarwuchs, die Fruchtbarkeit und die Stimmung beeinflussen. Es ist eine hormonelle Erkrankung, und sie wirkt nicht nur auf die Fortpflanzungsorgane. Der NHS (der staatliche Gesundheitsdienst in Großbritannien) sagt, dass alle Menschen mit Eierstöcken PCOS bekommen können. PCOS heißt inzwischen polyendokrines metabolisches Ovarialsyndrom (PMOS, nach dem englischen „polyendocrine metabolic ovarian syndrome“). Beide Namen meinen dieselbe Erkrankung. Dieser Artikel sagt PCOS, weil du den Namen wahrscheinlich schon kennst. ## Warum der alte Name verwirrend war Der alte Name rückte Zysten und Eierstöcke in den Mittelpunkt. Die Endocrine Society (die US-Fachgesellschaft für Hormonerkrankungen) erklärt, dass dadurch vieles an dieser komplexen Erkrankung übersehen wurde. Für die Diagnose braucht es keine Zysten an den Eierstöcken. Manche Menschen mit PCOS haben gar keine polyzystischen Eierstöcke. Wenn ein Ultraschall sinnvoll ist, schauen Ärztinnen und Ärzte zum Beispiel auf die Zahl der Follikel und die Größe der Eierstöcke. Das ist aber nur ein Teil der Abklärung. Die internationale Leitlinie prüft außerdem, ob der Eisprung richtig klappt und ob Androgene stärker wirken als üblich. Vorher müssen andere Ursachen ausgeschlossen sein. Ein Ultraschallbefund allein kann PCOS nicht bestätigen. Den neuen Namen nutzt schon der NHS auf seinen Seiten. Auch die internationale Leitlinie verwendet ihn. Sie wird von der American Society for Reproductive Medicine (der US-Fachgesellschaft für Reproduktionsmedizin) veröffentlicht. Die WHO und das US Office on Women’s Health haben noch Seiten mit der Überschrift PCOS. Steht der eine oder der andere Name in deinen Unterlagen oder in einem Brief zu einem Termin, kann dieselbe Erkrankung gemeint sein. ## Häufig, aber bei jeder anders Die WHO (die Weltgesundheitsorganisation) schätzt, dass 10–13 % der Frauen im gebärfähigen Alter PCOS haben. Das US Office on Women’s Health (die US-Stelle für Frauengesundheit) nennt eine andere Zahl: 1 von 10 Frauen im gebärfähigen Alter. Die Zahlen gehen auseinander. Keine davon sagt dir, ob deine Beschwerden von PCOS kommen. Mögliche Beschwerden sind eine Periode, die unregelmäßig kommt oder ausbleibt, mehr Haare im Gesicht oder am Körper, Akne und dünner werdendes Kopfhaar. Manche haben eine starke oder lange Periode. Die Beschwerden können sich mit der Zeit ändern. Zwei Menschen mit derselben Diagnose können ganz Unterschiedliches erleben. Akne oder eine unregelmäßige Periode können auch andere Gründe haben. Der NHS rät, Beschwerden abklären zu lassen, wenn du einen Verdacht hast. Das gilt besonders, wenn sie deinen Alltag, deine Arbeit oder deine Beziehungen stören. Du kannst damit anfangen, zu beschreiben, was sich verändert hat. ## Hormone, Insulin und Familie Die Ursache ist noch nicht ganz geklärt. Die Gene scheinen eine Rolle zu spielen, und PCOS tritt in manchen Familien gehäuft auf. Die WHO nennt außerdem Typ-2-Diabetes in der Familie als Risikofaktor. Ob jemand PCOS hat, lässt sich aber nicht allein an der Familie ablesen. Androgene gelten oft als männliche Hormone, doch auch Frauen bilden sie. Mehr Androgene können den Eisprung stören, also die Freisetzung einer Eizelle. Sie können auch zu Akne oder mehr Haarwuchs führen. Insulin hilft dem Körper, aus Nahrung Energie zu gewinnen. Bei einer Insulinresistenz sprechen die Zellen schlechter darauf an, und der Insulinspiegel kann steigen. Das ist ein wichtiges Merkmal von PCOS. Trotzdem empfiehlt die internationale Leitlinie keine regelmäßigen Insulintests, um die Behandlung zu planen. Blutzuckertests haben einen anderen Zweck: Sie zeigen, wie hoch dein Risiko für Diabetes ist. ## Behandlung nach deinen Zielen PCOS ist bisher nicht heilbar. Eine Behandlung kann aber Beschwerden und Lebensqualität verbessern, die Fruchtbarkeit unterstützen und manche Risiken für später senken. Zum Plan können Medikamente gehören, Hilfe bei Ernährung und Bewegung und Unterstützung für dein seelisches Wohlbefinden. Ein gesunder Lebensstil tut gut, auch wenn du dabei nicht abnimmst. Eine Schwangerschaft ist oft möglich, auf natürlichem Weg oder mit Behandlung. Die Behandlung ist aber auch wichtig, wenn du nicht schwanger werden willst. Die internationale Leitlinie sieht PCOS als lebenslange Erkrankung. Zur Nachsorge gehört deshalb auch deine Gesundheit nach den fruchtbaren Jahren. ## Das erste Gespräch in der Praxis Mach einen Termin in deiner Hausarztpraxis (GP) im UK oder geh in den USA oder anderswo zu deiner Ärztin oder deinem Arzt, wenn du glaubst, dass du PCOS hast, oder wenn Beschwerden deinen Alltag stören. Im UK kann die Hausarztpraxis dich an die Gynäkologie oder Endokrinologie überweisen. In den USA kann deine Arztpraxis deine Vorgeschichte besprechen, dich untersuchen und Tests anordnen, um andere Ursachen auszuschließen. Anderswo gehst du zuerst in deine übliche Hausarztpraxis. Fang mit der Veränderung an, die dir am wichtigsten ist. Bring Daten mit, die du kennst, und deine Fragen zum weiteren Vorgehen. Du kannst zum Beispiel sagen: „Meine Periode hat sich verändert, und ich möchte verstehen, was abgeklärt werden muss.“ Frag, welcher Teil des Plans dein jetziges Anliegen betrifft und welcher zur langfristigen Nachsorge gehört. ## Wann du Hilfe holen solltest - **Termin vereinbaren:** Mach einen Termin in deiner Hausarztpraxis (GP) im UK oder geh in den USA oder anderswo zu deiner Ärztin oder deinem Arzt, wenn du glaubst, dass du PCOS hast, oder wenn Beschwerden deinen Alltag stören. ## Wo du lebst Angebote und Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land. - **Vereinigtes Königreich:** Der NHS sagt inzwischen PMOS. Er rät, zur Hausarztpraxis zu gehen, wenn du mögliche Beschwerden hast oder sie deinen Alltag stören. - **USA:** Das Office on Women’s Health spricht weiter von PCOS. Dort heißt es, dass 1 von 10 Frauen im gebärfähigen Alter betroffen ist. - **Andere Länder:** Die WHO schätzt, dass 10–13 % der Frauen im gebärfähigen Alter PCOS haben. Sie beschreibt es als Erkrankung, die auch nach den fruchtbaren Jahren bleibt. ## Quellen 1. [Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS)](https://www.nhs.uk/conditions/polyendocrine-metabolic-ovarian-syndrome-pmos/), NHS 2. [Polycystic ovary syndrome](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/polycystic-ovary-syndrome), World Health Organization 3. [Polycystic ovary syndrome](https://womenshealth.gov/a-z-topics/polycystic-ovary-syndrome), Office on Women's Health 4. [Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome: New name to improve diagnosis and care of condition affecting 170 million women worldwide](https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2026/pcos-name-change), Endocrine Society 5. [Recommendations from the 2023 International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome](https://www.asrm.org/practice-guidance/practice-committee-documents/recommendations-from-the-2023-international-evidence-based-guideline-for-the-assessment-and-management-of-polyendocrine-metabolic-ovarian-syndrome-2023/), American Society for Reproductive Medicine --- Dieser Ratgeber enthält allgemeine Informationen, die dir helfen sollen, eigene Aufzeichnungen zu führen und zu nutzen. Er ist keine medizinische Beratung. Wenn dich ein Symptom beunruhigt oder sich etwas plötzlich verändert, sprich mit einer Ärztin, einem Arzt, einer Pflegefachperson oder frage in der Apotheke nach.