--- title: "Vergessene oder verspätete Pillen" description: "Was du nach einer vergessenen Pille tust und warum dein Präparat, die Stelle im Blister, Erbrechen und Durchfall den Rat verändern." url: "https://myruva.co/de/learn/missed-pills-and-what-to-do" language: "de" topic: "Verhütung" published: "2026-10-18" updated: "2026-10-19" author: "Ruva team" reading_minutes: 4 --- # Vergessene oder verspätete Pillen Was du nach einer vergessenen Pille tust und warum dein Präparat, die Stelle im Blister, Erbrechen und Durchfall den Rat verändern. *Verfasst und geprüft vom Ruva-Team · Aktualisiert am 2026-10-19 · Verhütung* ## Das Wichtigste in Kürze - Was du nach einer vergessenen Pille tun solltest, hängt von deiner Pille ab und davon, was passiert ist. - Lies die Packungsbeilage deiner Pille und sprich mit einer Apotheke. - Vielleicht brauchst du eine Notfallverhütung, und deine übliche Pille kann die Wahl verändern. - Auch bei Erbrechen oder Durchfall brauchst du vielleicht Rat, der zu deiner Pille passt. Was du nach einer verspäteten oder vergessenen Pille tust, hängt davon ab, welche Pille du nimmst. Such die Packung und die Packungsbeilage heraus. Wenn du unsicher bist, sprich mit einer Apotheke. Vielleicht brauchst du eine Notfallverhütung. Frag deshalb schnell nach, wenn du Sex hattest, der vielleicht nicht geschützt war. ## Fang beim Namen deiner Pille an Bei einer kombinierten Pille hängt der Rat laut NHS (dem staatlichen Gesundheitsdienst in Großbritannien) von der Art der Pille ab und davon, wie viele du vergessen hast. Wichtig ist auch, wo du im Blister bist, also an welchem Tag und in welcher Woche. Bei einer Gestagen-Monopille (Minipille) zählen die Art der Pille und wie viel Zeit vergangen ist. Die Apotheke braucht den genauen Namen der Pille, um dich gut zu beraten. Halte die Packung bereit, wenn du die Apotheke anrufst oder hingehst. Nenn den Markennamen, die Uhrzeit deiner letzten Pille und was seitdem passiert ist. Wenn du dir bei einer Uhrzeit nicht sicher bist, sag das. Schreib dir kurz auf, was wann passiert ist, damit du es erklären kannst. Manche Packungen kombinierter Pillen haben neben den Tabletten mit Hormonen auch Tabletten ohne Wirkstoff (Placebos). Laut NHS haben diese im Blister eine andere Farbe. Nimm den Blister mit, damit die Apotheke sieht, welche Tablette fehlt. Die Farbe allein sagt dir ohne den Namen des Produkts nicht, was zu tun ist. ## Warum der Rat aus einem anderen Land anders sein kann Im UK geht es beim NHS um klassische Gestagen-Monopillen, Desogestrel und Drospirenon. In den USA geht es bei der CDC (der US-Gesundheitsbehörde) um Norethindron (Norethisteron), Norgestrel und Drospirenon. Eine Regel für ein anderes Präparat oder aus einem anderen Land passt also vielleicht nicht zu deiner Packung. Im UK folge der Packungsbeilage deines Medikaments und der Seite des NHS zu deiner Pillenart. In den USA und anderswo frag deine Apotheke oder die Person, die dir die Pille verschrieben hat, nach den Anweisungen vor Ort. Wenn du Packung oder Beilage nicht mehr hast, nenn der Apotheke den Namen, den du kennst. Rate nicht, welche Art es ist. ## Nach Notfallverhütung fragen Welche Notfallverhütung passt, hängt nicht nur von der vergessenen Pille ab. Kombinierte Pillen und Gestagen-Monopillen können beide die Wirkung mancher Notfallverhütung stören. Sag der Apotheke oder der Stelle für sexuelle Gesundheit, welche Pille du sonst nimmst und wann du sie zuletzt genommen hast. Sag auch, welche Tabletten du vergessen hast. Wenn du Pillen vergessen hast und Sex hattest, der vielleicht nicht geschützt war, melde dich heute im UK bei einer Apotheke, einer Klinik für sexuelle Gesundheit oder einer Hausarztpraxis (GP). In den USA und anderswo geh zu einer Apotheke oder Arztpraxis. Je früher du Notfallverhütung nimmst, desto besser wirkt sie. Nenn die Tage, an denen du Sex hattest, und die Tage, an denen du Pillen vergessen hast. Frag, was du mit deiner üblichen Pille machen sollst und ob du eine Zeit lang zusätzlich verhüten musst. Frag auch, welche Nachsorge empfohlen wird. Folge der Packungsbeilage oder dem Rat für dein Rezept. Dieser Artikel ist nicht dafür da, deine Einnahme zu ändern. ## Auch Erbrechen und Durchfall zählen Wenn du krank bist, kann die Pille schlechter wirken, auch wenn du sie genommen hast. Wenn du kurz nach einer Gestagen-Monopille erbrichst oder starken, wässrigen Durchfall hast, wirkt sie vielleicht nicht richtig. Der NHS rät, die genaue Pillenart, die Uhrzeit und die Packungsbeilage zu prüfen oder mit einer Apotheke zu sprechen. Für Erbrechen oder Durchfall mit einer kombinierten Pille gibt der NHS eigene Hinweise. Bei manchen Marken ist der Rat anders. Wenn du kurz vor der Pillenpause krank bist, musst du zusätzlich vorsichtig sein. Sag der Apotheke, wann du die Pille genommen hast, wann du krank geworden bist, ob es noch anhält und wo du im Blister bist. ## Wenn du oft Pillen vergisst Wenn du über eine andere Methode sprechen möchtest, mach im UK einen Termin bei einer Hausarztpraxis oder einer Klinik für sexuelle Gesundheit. In den USA und anderswo geh zu deiner Arztpraxis. Die CDC empfiehlt, mit Menschen, die ihre Gestagen-Monopille oft vergessen, über andere Methoden zu sprechen. Erklär, was dir die Pille schwer macht und was du dir wünschst. Du kannst bitten, dass man dir die Anweisungen aufschreibt. Sag am Ende des Gesprächs in deinen eigenen Worten, was du als Nächstes tust. Frag, an wen du dich wenden kannst, wenn du noch unsicher bist. Leg diesen Plan zur Packungsbeilage in deine Packung. ## Wann du Hilfe holen solltest - **Noch am selben Tag:** Melde dich heute bei einer Apotheke, einer Klinik für sexuelle Gesundheit oder einer Hausarztpraxis (GP) im UK, oder bei einer Apotheke oder Arztpraxis in den USA und anderswo, wenn du Pillen vergessen hast und Sex hattest, der vielleicht nicht geschützt war. - **Termin vereinbaren:** Mach einen Termin bei deiner Hausarztpraxis oder einer Klinik für sexuelle Gesundheit (UK) oder bei deiner Arztpraxis (USA und anderswo), wenn du oft Pillen vergisst und über eine andere Methode sprechen möchtest. ## Wo du lebst Angebote und Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land. - **Vereinigtes Königreich:** Für vergessene Pillen verweist der NHS auf die Packungsbeilage deiner Pille oder auf eine Apotheke. Eine Klinik für sexuelle Gesundheit oder eine Hausarztpraxis berät dich zur Notfallverhütung. - **USA:** Die CDC gibt eigene Regeln für Gestagen-Monopillen mit Norethindron, Norgestrel und Drospirenon. Folge den US-Anweisungen für dein Präparat. - **Andere Länder:** Nimm anderswo den genauen Namen deiner Pille und die Packungsbeilage mit in die Apotheke oder Arztpraxis. Die Anweisungen hängen davon ab, was in der Pille steckt. ## Quellen 1. [What to do if you miss a combined pill or take an extra one](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/missed-or-extra-pill/), NHS 2. [What to do if you miss a progestogen-only pill or take an extra one](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/progestogen-only-pill/missed-or-extra-pill/), NHS 3. [What to do if you’re sick or have diarrhoea when taking the combined pill](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/sickness-or-diarrhoea/), NHS 4. [What to do if you’re sick or have diarrhoea when taking the progestogen-only pill](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/progestogen-only-pill/sickness-or-diarrhoea/), NHS 5. [Progestin-Only Pills](https://www.cdc.gov/contraception/hcp/usspr/progestin-only-pills.html), CDC 6. [Emergency contraception](https://www.nhs.uk/contraception/emergency-contraception/), NHS 7. [How to take the combined pill](https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/combined-pill/how-to-take-it/), NHS --- Dieser Ratgeber enthält allgemeine Informationen, die dir helfen sollen, eigene Aufzeichnungen zu führen und zu nutzen. Er ist keine medizinische Beratung. Wenn dich ein Symptom beunruhigt oder sich etwas plötzlich verändert, sprich mit einer Ärztin, einem Arzt, einer Pflegefachperson oder frage in der Apotheke nach.